去精进自我，忧郁症就会好了：

这阵子，我这样回答了一个说自己有忧郁症的男子。

借个百元极尽放荡，忧郁症就会好了。

人要探究更高深的道，就要禅定、入佛门、苦行或修习哲学。漱石也说“我现在决心要入道”，晚年则达到了“则天去私”的境界。“则天”是依顺自然，“去私”则是放下对我欲的执着。

人会因为入道、开悟，而想逃离不明的不安或忧郁。但在那之前，必须要先认定不安或忧郁的种类及程度。漱石教我们，某些种类、某些程度，只要饮酒作乐就会好了。饮酒作乐需要“百元”，换算成今天的币值约为百万元。看来需要以相当的钱财去放荡。接着漱石继续说明轻度忧郁症的治疗法：

长期放荡的话，也会得忧郁症的。万一放荡出忧郁症，就不要继续放荡，而去精进自我。这是我们凡夫俗子所采取的最自然的方法。虽然是个姑且的方法，但任谁都能做到。

挤出勇气去借百万元，日子久了，也许会因为疲于奔命而治好忧郁症吧。