走过花样年华，立志攻读心理学的女孩——高予晗的故事

姜军 编

您将在本文读到以下内容：

1．选择国际学校，应该看重哪些因素。

2．如何适应国际学校的学习生活。

3．A Level课程科目该怎么选。

4．怎样选择需要报考的5所大学。

高予晗在新英才校园

笑容甜美的高予晗

在剑桥国际中心雕刻青春的时光——高予晗自述

关键词：改变

现在，我是杜伦大学心理系的一名学生。回顾自己在剑桥国际中心的3年，往昔历历在目，她带给我的不仅是知识，更是一种理念的传递和视野的扩展。我可以毫不犹豫地说，高中3年是我人生中最快乐的一段时光。3年里，人性化的制度、灵活的学习时间、先进的教育理念、劳逸结合的生活、自制力为主的管理方式以及轻松愉快的课程都令我终生难忘，并受益匪浅。剑桥国际中心带给我的改变是全方位的。在这里，我雕刻着青春的时光，塑造着我渴望成为的自己。

此时，想必大家也心存些许疑虑：这些年从剑桥国际中心走出的莘莘学子，几乎都迈入了国际一流学府，难道就是在这种宽松的环境下自由发挥出来的吗？剑桥国际中心到底是有什么样的魔力可以点石成金？

首先，学习模式是剑桥国际中心的一大亮点。课堂是尤为重要的一环。在剑桥国际中心，每周的课程都有合理的安排，为了避免选择不同课程的同学“撞课”，学校会特意把一些课程安排为自习课。自习，更多的是培养学生学习的自觉性，让学生合理规划时间，抓住自习时间的同学学业必然会突飞猛进。这是用来完成作业和自我练习的时间，也是填补自己弱项的一个契机。我很喜欢这种自我调配度极高的学习模式，也有许多同学深谙此道，所以在这种氛围下的相互影响必然是良性的循环。

选课也是剑桥国际中心课程的一大优势，充分发挥自己的长处，提早放弃短板，可以避免偏科的尴尬。剑桥国际中心的可选课程在近几年来也是愈加丰富、成熟，在这种学习模式下，学习过程必然高效。

其次，剑桥国际中心针对性的教育方法也尤为关键，从而也引导出各种高效的学习方法。课堂上，随时提问、要求重讲都是家常便饭，特别是在讲解具体题目时，老师通常只会讲有疑问的题目，体现了课堂的高效和小班教学的优势，同学们也都积极提问，氛围总是十分活跃。在自习课或其他课余时间，老师会在办公室随时答疑，这点和外国学校相比，着实难能可贵！

学习方法上，大家也都各有不同。有的同学充分利用资源，把老师办公室当成自习室；有的同学自己富有钻研精神，研磨真题成为他们应对大考的利器；有的同学交际能力比较强，遇到难题总会有各路“神仙”及时出手相助；有的同学对自己的实力有清晰、理智的认识，懂得合理分配时间……总之，在这样自由开放的教育环境和学习模式之下，找到一种适合自己的学习方法变得容易许多。其实对于我来说，我很享受这样的学习模式。不是为了学习而学习，而是为了喜欢而学习。这样你的主观能动性就会得到提高，当学习变成一件让人快乐的事情时，我想你就不需要任何人督促了。

A Level课程科目该怎么选？

关键词：把握优势

A Level不规定必修科目，它给了学生很大的自由度和自主性，学生根据自己的兴趣、爱好和知识基础来选课。之前偶然发现，现在的学弟学妹们喜欢选修4门课，这可能并不是普遍现象。我认为，按照自己的能力和专业来选择适当的课程是很重要的。理论上讲，选修4门A Level课程是没有必要的，因为即使牛津大学、剑桥大学这样顶尖学府也只要求3门成绩。有些同学或为保险，或为兴趣，或为将来的学业着想，选择了4门课程，但这应该是在能保证其他3门成绩基础之上的。对于申请英国大学的同学们来讲，如果在4门课程分摊精力的情况下，成绩从原来的AAA降至AABB，那是得不偿失的。

另外，A Level课程的选择需要与自己大学预期的专业相结合。比如你将来想读经济专业，那么可以选择数学、进阶数学、经济。在选课之前，可以不用确定某个具体的专业，但是大方向要定好。同一方向的专业，比如商科类，接受的A Level课程也大都相似，并且通常都是很宽泛的，这都可以在各学校官网查到。大多数中国学生和英国学生相比，最大的优势是数学基础好。中国学生除了部分微积分等内容没有接触过外，A Level阶段的其他数学相关内容大都接触过。几乎所有的数学公式都是世界通用，对英语水平的要求相对较低。再加上将来报考大学，很多专业都要求数学是必需的基础课程。当然，有些专业的“潜规则”也要了解，比如心理学，虽然接受的A Level课程范围很宽，但是数学和生物还是对大学课程颇有帮助的两门课；而要选择计算机专业的话，据说学高数比学ICT更重要。我当时选的是数理化生4门，没选高数，是因为这4门课程和心理学相关性较大，而且我也比较擅长。所以在专业对口的基础上，还要选择能拿高分的才能有助于大学申请。

总之，要尽可能发挥中国学生的优势。正因为要凭A Level阶段的成绩申请大学，学生才应当充分发挥自己已经建立起来的知识结构优势。中国中学生在数理化方面接受的训练普遍比较严格，而且这些科目恰恰是大学招生主管偏爱的科目，在申请大学时会有优势。所以，学会如何利用自己的优势学科最重要。

心理学，我选择了一个炫酷的专业？

关键词：兴趣是原动力

大学专业的选择，很大程度上可以决定一个人一生的走向，所以许多人认为，在专业的选择上应当慎重，需要多方面的考量，以免走弯路。这一点毋庸置疑。对于有“选择困难症”的我来说，这种需要大量筛选的工作我是不擅长的，于是我当初的决定看似作得相当“草率”。但是，草率不代表不正确，心理学上讲，第一印象是尤为重要的，人们甚至可以通过一次“相面”来预测一次选举的最终结果。所以相信第一感觉，很多时候可以省下不少事情。

说了这么多，那我到底是如何作的决定，以至于这个选择被认为“草率”呢？说起来也很简单，当时我很喜欢《汉尼拔》和《神探夏洛克》这两部剧，它们和心理学都有着千丝万缕的联系，里边关于心理学的现象分析令我痴迷不已。于是我大手一挥，直接定了专业。言归正传，兴趣非常重要，我对心理学很感兴趣。我的选择看似草率实际却是深思熟虑地分析了各个方面优劣。在经济快速发展的今天，来自各方的压力也越来越大。人们开始更加关注自身的心理健康问题。心理学逐渐成为一门热门专业。心理学家和咨询顾问的工作领域非常广阔，薪资水平也相对较高。所以对于想要从事相关职业的学生来说，是一个很不错的选择。

当然真正的心理学和大众普遍理解的心理学有天壤之别。有的同学只是大略看了看A Level心理学的教材和本科心理学的课程结构，就选报了心理学。实际上，心理学跟读心术和推理没有一点关系，那是间谍特工和警察干的事情。不过现在来看，这样学术的心理学依旧让我乐在其中，我也愿意当个学者，研究一些造福社会的课题。

我选择专业的历程看似草率但却坚定。兴趣是我的最佳原动力，所以各位即将面临选择大学专业的学弟学妹们，在这里我有几点经验分享：第一，思考你感兴趣的内容是什么；第二，确定你是否具备发展这个兴趣的能力；第三，你愿意为了这个兴趣付出行动上的努力吗？比如文科通常对意象思维要求较高，但是学文科或者语言类的课程绝对不是只靠漫天的想象就够的，更需要潜心的求证精神。最后，我想说，既然决定，就要朝着目标不懈地努力并持之以恒。

牛津，一场不期而遇的面试

关键词：过程重于结果

牛津的面试对于我来说是可遇而不可求的，我曾在梦里无比地期待过，但从未想过梦想会照进现实。拿到世界顶尖大学的面试通知，我感到既惊喜又惶恐。现在回想起来可能是因为我的申请文书不错，入学考试答得不错所以才幸运地获得了这个千载难逢的机会。总之，在之前我并没有抱太大希望，所以基本是没什么心理准备的。对于牛津、剑桥这样的世界顶尖大学，考试成绩和笔试只是一个敲门砖，面试才是真正的考验。面试是候选人展示思想、能力和潜力的机会，而不仅仅是背诵那些你已经知道的东西。面试前，许多老师都在努力为我提供各方面的帮助。在这些经历的背后，有一群可敬、可爱的人们一直帮助支持着我。首先，我要衷心地感谢剑桥国际中心最无私的志愿者——王桂岚老师。王老师是我高二、高三段的导师，一直以来王老师都全力地支持我，给予了我很大帮助。王老师查阅了大量心理学最前沿的报告和最新的动向，帮我把个人陈述修改得更为专业。此外，她还花费了大量的时间和精力来帮我做笔试、面试的准备。当得知我获得了牛津大学的面试机会时，她比我还兴奋，高兴得像个孩子一样。为我搜集各种各样的资料使她变得更加忙碌。为了使我的备考过程更加顺利、合理，李博士特意安排了剑桥国际中心G5大学辅导团队为我进行多场模拟面试，让我了解了常见的面试问题及解答方法，还让我学会了运用面试中最不可忽视的肢体语言，而恰到好处的肢体语言令我事半功倍。王老师根据她几十年的升学指导经验为我进行真实的学生面试案例分析。模拟面试对我来说真是一场及时雨，让我体验了不同风格和方式的面试，有效减轻了我的压力，也帮助我学会应变，并强化了我的口语。更重要的是它使我明白，虽然我无法预测面试中教授会问什么样的问题，但至少面试开头的自我陈述部分是可以积极准备的。老师们叮嘱我要突出自己的优势，给教授留下较好的第一印象。还有李博士，他得知我想申请牛津大学之后，用了好几个通宵帮我找到了历届牛津笔试和面试的题目，让我在有限的时间里通过丰富的资源来达到最高的效率。很幸运，自己在剑桥国际中心多次聆听李博士的演讲，他从来都是那么富有激情和感染力，用最幽默的语言讲述最深刻的故事。谢谢博士在我成长道路上的相助、指点迷津！

接下来我和大家聊聊我的面试体验吧。牛津大学在不同的学院分两天有两轮面试，所以他们会提供住宿，条件在英国大学里已经相当不错。我当时申请的是Wadham College（瓦德汉学院）。第一轮面试我的是两位年轻的教授，地点就在其中一个教授的办公室。首先，我要在半个小时内读完两篇研究报告，由于教授迟到了5分钟，所以我只剩下25分钟。我抓紧时间开始研究那4页纸。大脑拼命地运转着，逐行地读着那些我认识的词，重点看了看调查结果的表格，又根据自己的知识推断出了一些内容。当我对调查有了大致了解的时候，时间已过去大半。还有一点时间就把后边的文章也泛泛地读了一遍，又把第一篇文章不懂的地方重新看了一遍。然后，面试正式开始。首先是我从小到大最头疼的自我介绍环节，真是不知道除了名字、年龄和兴趣爱好之外还有什么可说的。这里要非常感谢李博士，因为在之前李博士已经帮我模拟很多次面试，我已经将自己的常规自我介绍烂熟于心，所以这个过程进行得十分顺利，也让我的心情变得轻松许多。然后，教授在常规问题后问了一些关于两个报告的问题，还有简单的数学问题，具体不太记得，唯独有一个印象深刻的问题：“假设，阴天的概率是X％，下雨的概率是Y％，那么如果我说又阴天又下雨的概率是X％乘Y％乘2，你觉得对吗？”很简单的概率题，只不过带入了天气，虽然我觉得可能暗藏玄机，但还是不假思索地说了“对”，果然我的答案是错误的。面试官说应该是乘1，理由是：因为阴天的时候可以不下雨，但下雨的时候肯定是阴天。我被英国人严谨的思维深深折服。

第二轮面试在另一个学院，印象真的所剩无几，只记得在其中一个部分是面试官用表演的形式展示了心理学一个比较经典的实验并提出问题。当然，那时的我并不知道这个实验。后面还有看图答题的部分，大概是研究结果的图表。给我的感受是问题很灵活，不拘泥于形式，目的是测试逻辑思维、观察力和知识面。其实外国人的思维方式很直接，很多问题都是可以用逻辑推理出来，考生必须有足够强大的知识储备和国际化的视野及思维方式，而这就是剑桥国际中心潜移默化之中所给予我的，我对此心存感激。

虽然最后我与牛津擦肩而过，但两场面试从准备到实战，是我人生中不可多得的历练，这份历练给予我的成长深深印在我生命的年轮中。我要感谢我可敬可爱的老师们，以后我会回去看你们的。再见了，新英才。你好，杜伦！

尽早确立出国留学目标——父母的话

关键词：确立目标

予晗读完小学五年级时，我们就决定今后让她去国外读大学，这也是她自己的梦想。予晗在清华附中国际部读了一学年，这一年对予晗来讲收获颇丰。周围的孩子都来自海归家庭，而且都有国外读书的经历，全外教全英文授课。予晗这一年很辛苦，但英文有了长足的进步。据她的班主任讲，她完全具备去美国中学就读的能力。

离开清华附中国际部后予晗来到新英才中学部开始她的中学生活。离开家不能经常与父母见面让她非常难过，于是她决心努力学习，高中考回市区的学校。她把目标转化成动力，学习成绩很好，一直排在班级前三名、年级前十名的位置。但初一结束后予晗已经完全适应住校生活，她欣然而顺利地进入了剑桥国际中心开始学习英国高中课程，这也是我们选择新英才的目的。之前我们跟李博士和王老师进行过很深入的谈话，我们为李博士的办学理念深深折服，剑桥国际中心有多年的A Level教学经验，较高的名校录取率也非常吸引我们。我们相信在这样一所学校学习，通过老师和孩子的共同努力，予晗一定可以考上不错的大学。

有付出才会有收获——关于IGCSE

关键词：取得佳绩

由于从初一直接跳级读初三，予晗怕自己成绩跟不上，在刚进入剑桥国际中心时学习十分刻苦。慢慢地，随着她越来越适应新的课程，她发现剑桥国际中心的课程好像并没有想象中的难，不用努力付出也可以取得不错的成绩，其实她被假象迷惑了。她开始放松了，调皮贪玩的个性也让她时常惹点小麻烦，我们偶尔收到生活老师的投诉，在家长会上也听到老师对她一些不足的反馈。但每到大考前夕她还是很认真复习，所以每次大考成绩都不错，IGCSE成绩6个A＋。我后来常常想，如果当时更努力一些，她的IGCSE成绩一定会更值得期待。

雅思7.0分的亲身经历

关键词：调动主动性

高一时予晗决定去美国上大学，于是利用周末时间学习托福和SAT，最终托福考了100分。刚开始学SAT不久，她又改变想法决定考英国的大学，她觉得额外增加SAT的学习很辛苦。怕吃苦是她的一大弱点，但我们还是尊重了她的想法，加上剑桥国际中心学的是A Level课程，申请英国大学更有优势，所以我们也没做干涉。因为有了学习托福的基础，就让她直接报名裸考雅思，第一次考了7分，接着又考了一次7.5分。高一结束就已经有高分雅思成绩，让她异常欣喜。但为了提高写作、口语的单项成绩她也费了不少功夫，又考了4次，最终她写作、口语最高分是6.5分，没有达到她想要的4个7分以上，总分仍是7.5分。其实，我知道按照她的能力应该有更好的成绩。静下心来思考，我们觉得可能有两方面原因导致她没有考出好成绩。一是她的努力还是不够，二是可能我们逼她太紧了。为了达到雅思单项4个7分以上，密集的写作、口语课和频繁的雅思考试让她有点吃不消，心理上有些抵触。所以我们觉得其他家长应该引以为戒，毕竟学习是孩子自己的事，应该调动她自己的主动性，不要过多地给她施压和干涉，否则只会事倍功半。

幸运的牛津面试

关键词：受益匪浅

予晗高二AS大考成绩考了4个A，其中数理化都在90分以上，加上雅思7.5分，成绩优异。于是，在王老师的指导下申请了牛津大学、伦敦大学学院、杜伦大学、巴斯大学、格拉斯哥大学这5所大学，专业选的是心理学。经过一轮笔试，她收到了牛津大学的面试通知，这样的惊喜让我们有些措手不及。之前她告诉我们笔试没考好，不需要准备签证的文件了。所以收到牛津大学面试通知后，我们需要在短时间内准备材料加急办签证、订酒店、订机票等。在此期间，王老师、李博士和学校有经验的几位老师为我们提供了很大的帮助，为面试做了充分准备。他们为予晗进行了多次模拟面试，这令予晗受益匪浅。虽然对牛津大学没抱希望，但我们没有选择远程面试，而是让她亲赴英国，想让她多一份历练，哪怕只是感受一下顶尖名校的氛围也是值得的。虽然最终没有如愿，但我们认为这次牛津之旅收获满满。

冲动的回复：不调换

关键词：冷静应对

伦敦大学学院（UCL）是予晗的目标大学，并且势在必得，所以当收到UCL的拒信后她非常失落。于是当UCL问她是否考虑调换到语言心理学专业时，她第一时间冲动地回复了学校——不调换。事后王老师跟我们讲应该跟她商量一下，好好考虑措辞再回复。这些都是经验教训，希望予晗的师弟师妹不要犯类似错误，一定多和指导老师商量，老师会凭借他们的经验和专业知识为你们提供合理的建议。有时候看似你的成绩很好，雅思也够分，PS也不错，但不一定代表学校一定录取你，如何选择专业很重要。我们分析原因，可能那些一流的大学对于亚洲学生学文科、人文学科之类并不是很接受。最终予晗选择去了杜伦大学，这是英国的一所老牌名校，我们同样非常满意。

予晗最终以A2三个90分以上的优异成绩完成了高中课程。她是个聪明、有想法的孩子，学习能力很强，做事专注。但还会有些贪玩，用于读书的精力不够多，还不够努力，所以没有达到更高的高度。但我们想，随着她慢慢长大成熟起来，她会知道自己该做些什么，她会去努力实现自己的梦想。父母不会过多地干涉她，我们祝她好运！

（来自高予晗的父母）

淡定成熟的牛津面试女孩——班主任的话

拥有一对“满分”的父母

关键词：从不缺席的父母

予晗一直都是班级里年龄最小但成绩最优秀的那个学生。她从始至终对自己的目标都非常明确，当然这跟她的父母是分不开的。她有一对极其负责任的父母，给她提供了良好的家庭教育，帮她养成良好的学习和生活习惯，并为她提供了一面能够看清自己的镜子。这个孩子最大的幸运是在她的成长道路上，父母无处不在的陪伴。

予晗成长过程中的每个决定、每一次改变都是在充分尊重她的前提下，一家人共同商量决定。予晗在公立小学一直名列前茅，但是父母并没有在顺境下迷失方向，他们敏锐地意识到出国是大势所趋，在予晗小学即将结束时，毅然把她转入国际部，并在适应一年后，在充分的市场调研的前提下，果断让她转入剑桥国际中心。

每一次中心组织的活动她的父母都积极参与，每一次家长会她的父母都是一起到场并及时跟老师沟通、交流，对于老师给予的建议总是认真倾听。同时父母分工协作，与孩子共同协商，为孩子量身定制出合理的执行方案。每次交谈的过程中，爸爸都是倾听和思考的角色，妈妈都是提问和交流的角色。每次出现小小的情况时，父母也一定同时到场，对孩子出现的问题共同分析、共同解决。这为初为人母的我上了一堂生动的家庭教育课——陪伴是最长情的告白。

与年龄不匹配的淡定成熟

关键词：笃定从容

由于予晗的学习基础很好，所以她破格从初一直接升入初三，虽然之前也接触过国际课程，但一下子就进入核心的IGCSE课程还是存在很多挑战的。

予晗比同龄人稍显成熟，她不会为小事斤斤计较，性格方面总是大大咧咧。她不会掩饰内心的情感，心里有什么就说什么，行动与思想保持一致。她会高效地利用课堂时间，掌握所学知识点，课下及时完成作业，余下的时间才轻松安排自己喜欢做的事情。她就是这样一个条理清晰、目标明确、格局高远的“女汉子”。

牛津大学的圆梦之旅

关键词：共同经历 一起面对

予晗在确定选修课时也曾经迷茫过。她最初坚持学习生化方向，中途曾经考虑转向学经济金融，最终选择了心理学。兜兜转转一大圈，她决定听从自己内心的呼唤，选择了自己最感兴趣也最适合的专业，她也为此付出了超乎常人的努力。

当确定如此高难度的专业以及目标——申请牛津大学后的每一天，她的时间都被安排得满满的。她高一就已经拿到雅思总分7分的好成绩，高二时雅思听力已经达到满分9分，雅思总分7.5分，但单科未能全部达到7分以上，所以需要高强度集训雅思，同时所有的专业课也丝毫不能懈怠。为了使她的备考过程更加顺利、合理，李博士特别为她安排了剑桥国际中心G5大学辅导团队为其进行模拟面试。予晗每天定时参加模拟面试以及面试培训，父母为她安排了课后辅导课和社会实践活动。一个16岁的女孩在面对这么大的压力时，并没有任何妥协，眼神里透着坚定和勇敢，就这样她参与了牛津大学的面试。牛津面试之旅由爸爸全程陪同，并不是因为她不够独立，无法独自面对，而是在她成长的每一个阶段都有父母陪伴共同经历。这样才是完美的！

相信走过这样的一段路程，她一定能收获满满的成长。

全方位发展

关键词：美好回忆

有人可能会觉得予晗是一个学霸，或者是所谓的“书呆子”。但事实上，几乎所有的活动她都能兼顾。模拟联合国上有她独到犀利的发言；迎新晚会上有她模特走台时的淡定自如；万圣节上有她鬼魅的嘻哈造型；圣诞晚会上有她古灵精怪的反串；运动会上速度的角逐虽然并不是她所擅长的，但她仍坚持参加团体接力项目，她说这是体力的较量，更是团队精神的体现。

她不仅仅是学习的楷模，更是一个灵活多变的精灵，带给我们快乐的同时，留给我们的是美好的回忆！

（来自高予晗的班主任钟华）

一个打桌游的梦所引发的思考——数学老师的话

她阳光开朗，戴着一副淡紫边框的眼镜，俨然一个“小博士”，一双眼睛炯炯有神。她就是12B班最有“高度”的女生——高予晗。在沉闷的数学课堂上，会因为她的一句幽默调侃而哄堂大笑。当老师激动而又无奈地训话时，会因为她一个无辜的表情而捂嘴偷笑……她就是12B班的调味剂——一个整天乐呵呵，但在学业上从不松懈的小女孩。

无可比拟的数学思维

关键词：思维清奇

作为她的数学老师，令我印象最深刻的是，有一次我在讲利用微积分的知识估算旋转体的体积时，她竟然打破常规做了一个Poster设计——一个可乐模型。主题是“为什么可口可乐瓶要设计成圆柱体”，她从估算西瓜的体积联想如何利用定积分的知识计算一瓶可口可乐的体积。为了完成这个项目，她将西瓜切开，发现横截面是一个个圆面，如果将西瓜切得足够薄，就近似为一个个小圆柱体，圆柱体的体积就是底面积乘以高。可乐瓶的横截面是也一个个圆面，它的面积用A（x）表示。她巧妙地运用切割分形的办法诠释了黎曼积分的几何意义！

严谨和清晰的逻辑思维

关键词：视角独特

很多时候，我欣赏她在数学方面的“脑洞大开”和奇思妙想。

有一次，她在课堂上睡着了。我把她叫醒，笑着问：“你在做什么美梦啊？跟我们分享一下吧！”她说：“我梦见了4个同学在我家围成一桌打桌游。”我并没有批评她，只是说：“可能我教得太没趣了，我们来做个数学游戏吧！问题是如果4个同学围成一桌打桌游，总共有多少种坐法？结合统计排列组合的规则来解决这个问题。”她略加思索，轻轻地掀起笔盒，掏出一些彩笔在纸上来来回回画了很多树状图。5分钟过去了，10分钟过去了……她把所有的情况用颜色区分开一一罗列出来。尽管这种做法不可取，但我还是被她的严谨和清晰的逻辑思维所折服。她能将抽象的数学理论形象地用艺术的方法表现出来，这是她与众不同的一点。我相信她在数学课程方面积累的经验和数学思维的提升将为她今后的学习奠定坚实的基础。

（来自高予晗的数学老师王洪）