退行性变化之二

虽然在上一篇里，谈到了我在打高尔夫时亲身感受到的退行性变化，但我不把它当回事，因为高尔夫对我来说不过是玩玩而已。

不过，对于一个职业高尔夫选手来说，就不可能这么优哉游哉了。

现在的职业高尔夫选手一过50岁，好像就可以参加老年巡回赛了。

这种老年巡回赛，由于参加者都是上了岁数的、苦恼于得分很难提高的人，所以比起常规比赛来，自然会轻松许多。

即便如此，业余高尔夫选手中的顶级选手，也就是所谓的俱乐部冠军们，几乎都是50多岁。而在职业高尔夫界，这个年龄就无法参加常规比赛了，这说明了职业高尔夫界的残酷。

哎呀，各位不用那么吃惊吧。

其他体育项目，比如日本足球职业联赛等，据说35岁左右就是运动员的极限了。一旦超过，即使是再伟大的球星也不得不退役。

相比之下，棒球选手的运动生涯好像稍长一些，但也就到40岁左右。当然也有像工藤公康这种一直奋斗到48岁的人，这纯属特例。

总之，体育竞技世界是非常残酷的，特别是田径和游泳等选手，其职业生涯就更短了，据说超过30岁就很难再出成绩了。

比起单纯靠体力来竞技的项目，有些需要技巧，甚至需要使用各种道具的项目，其运动生涯就相对长一些。

而游泳和田径选手，他们因为知道自己的最佳运动年龄稍纵即逝，所以拼命努力，无奈运动生涯实在太短了，甚至连职业都称不上。

那么，人是从何时开始出现退行性变化的呢？

仅仅从肉体层面的发展极限来说，也许是二十二三岁，最多到25岁。

从那之后，肉体的强健和精力就会逐渐下降。

而且不只是在运动能力方面，皮肤的弹性和光泽也同样会下降。

很多女性过了这个年龄就会感觉到，即便涂脂抹粉，也不容易上妆，皮肤没有以前那样有光泽了。

肉体的强健和光泽从20多岁就开始走下坡路，未免也太早了，着实令人失望。

我再次感到人类是多么地可悲和脆弱，但仔细想想，退行性变化开始后的岁月又是那么漫长。

虽说肉体从二十四五岁开始就一步步地衰退，但是大部分人仍然会继续活四五十年。

知道了这一点就会明白，人生的一大半时间是在退行性变化中度过的。我这么说并不为过。

因此，如何积极地正视和对待退行性变化就变得尤为重要。

我之所以想一边打高尔夫一边仔细观察自己退步的过程，就是因为这个。

那么，我们应该如何一边感受自己日渐衰弱的身体，一边让自己振作起来，精精神神地生活呢？

关于这一点，可能有很多人即使没有注意到这是退行性变化，也会用自己的方法来努力防止体力减退。

无论哪种方法，其基本原理就是，首先要表扬自己的身体。诸如“哇，你这么虚弱，还这么努力啊！”“今天你表现得很好！”等等。和人一样，身体受到表扬后，也会打起精神来的。

说起来，人类还真是一种有趣的生物。

人从降生到世界上来，到长大成人、身体强健起来，这个过程所需要的时间不过25年，但衰弱的时间居然是其1倍以上。

没听说过其他动物有人类这么长的下坡路要走的。

人类衰退的过程这么漫长，也就意味着在这期间的收获是巨大无比的。

人身体变强壮的过程就是变强壮，很简单，但是在衰弱的过程中，由于是在走下坡路，视野变得开阔了，所以还能看到其他人的生活状态，体会到其他人的所思所想。

而且，在这一过程中，人们才真正明白了自己想做的工作到底是什么，注意到人际关系的重要性，并结婚、生子，体验何为家庭，进一步认识自己。

就这样，在学习各种东西的同时，人们认识到在工作中相互配合的重要性，能够更深刻、更平和地思考问题。

美国的一项目研究表明，一般来讲，人在65岁左右时判断力是最好的。

由于体力在走下坡路，身体里不再充满激情，人们开始挖掘自己的内在，使之变得更有深度。

说不定造物主就是因为这个，才把我们这些具有世界上最高智慧的人类的退行性变化期延长了一些吧。

这么一想，人就会对年龄增长产生兴趣，并且鼓起勇气来：“好啊，退行性变化，你来吧。”

不过，小说一般描写的都是处于这种退行性变化过程中的人，所以，我必须写写即便上了年纪，也不逊色的人才行……