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清新果蔬

清新果蔬

定 价:¥25.00

作 者: 刘仪伟编
出版社: 中国劳动社会保障出版社
丛编项: 我爱厨房
标 签: 水果 蔬菜

ISBN: 9787504538925 出版时间: 2003-01-01 包装: 平装
开本: 21cm 页数: 96 字数:  

内容简介

  我爱厨房。不管你是不是在吃素,你肯定听说过素食的种种妙处,可以美容,可以减肥,可以防治疾病,可以长寿……留心观察街头,不难发现,标榜健康、美容的素食餐厅越来越多。吃素,不再只限于某些宗教上的原因,更多人吃素,是着眼于健康,或是在长久的大鱼大肉之后,为口腹寻求一种新鲜的调剂。素食并非就是青菜豆腐那么简单,素食包含各种谷类、豆类制品、水果、蔬菜等。本书便是要教你制作健康的素食——清新果蔬。把寡淡无味的原料烹调成上乘的素菜肴,享受起来,既轻盈,又干净!

作者简介

  刘仪伟,曾从事流行音乐创作,以作词与制作为主。1991年6月开始电影创作。1994年4月参与投资组建大藏唱片公司,出任企划总监。1995年5月参与企划组建中央电视台电影频道(CCTV-6)。1996年8月加盟美国PPI影视广告公司,出任创意总监。1998年5月脱离PPI,再次成为自由人,写专栏、写随笔、写歌词、写广告创意、拍MTV。1999年2月主持中央电视台《天天饮食》节目。1999年11月作为编剧与制片人身份,拍摄电影《小说》。2002年1月担任《食品信息》杂志《我爱厨房》执行主编。2002年4月离开《天天饮食》,主持《我爱厨房》电视节目。

图书目录

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湖光好春色
木瓜沙拉
泰式柚子沙拉
泰式荷兰豆炒鲜虾
泰式春卷
柠汁粉丝沙拉
什锦素烩
八宝烩饭
鲜贝蘑菇沙拉
番茄油醋蔬菜批
东京蛋卷寿司
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双蛋豆酥
菠菜田园芝士
日式蔬菜咖喱
冰雪佳人
鸭血羹
酸辣蒸日式豆腐
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玉米炒蛋
菜脯蛋
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杞子黄瓜
蜜汁小枣
三色杏仁
康乃馨鲜味汤
黄金鱼翅年糕
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香椿脆鸭卷
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圣女李仔糖
冷冻青芒果
葡萄柚沙拉
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夏威夷拦奇
清炒荷兰豆
红烧日本豆腐
鸳鸯卷
金银双蔬
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