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营养晚餐

营养晚餐

定 价:¥4.80

作 者: 玺璺
出版社: 广东经济出版社
丛编项: 我爱我家小食谱家庭厨艺精华版
标 签: 食疗

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ISBN: 9787807283003 出版时间: 2006-05-01 包装: 平装
开本: 64开 页数: 79 字数:  

内容简介

  荟萃四季营养、八方美食的“我爱我家小食谱”系列丛书,最新推出了“家庭厨艺”和“家常靓汤”两大系列精华版,内容包括十八般家庭厨艺技能,近四十道家常营养配餐以及近四十道营养进补靓汤的配料、做法和营养功效、操作技巧等。这是一套让你省钱、省时、省力、省事而且买得起、读得懂、学得会的超低价家庭营养饮食自助全彩版丛书。本书是我爱我家小食谱”系列丛书之一,教你制作各种营养的晚餐,让你轻松获得营养美味,实惠换来全家健康。...

作者简介

暂缺《营养晚餐》作者简介

图书目录

晚餐应吃哪些...
易消化的食物
荷叶蒸排骨饭
奶香大枣饭
荷叶鸡粒饭
红烧猪脚
九转大肠
红烧肚块
麻辣羊肉
清蒸河蟹
盐水虾
海米烧白菜
扒双冬
麻酱豆腐
糖醋豆腐丸子
晚餐四不过
麻辣豆腐
葱烧豆腐
宫保豆腐丁
挂霜豆腐
鸡片炒百页豆腐..
清烹里脊
椰汁鸡丁
上汤白灵菇
萝卜炖牛肉
火腿炒平菇
香辣绿豆芽
手撕泥鳅鱼
猪肉白菜粉
薏米淮山排骨汤
黄芪红枣鳝鱼汤
白果红枣牛肉汤
薏米诃子瘦肉汤
食物营养搭配
厨房小技巧
桂圆莲子鸡蛋汤
苦瓜排骨汤
莲子芡实瘦肉汤
枸杞冬菇鸡脚汤...



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