鸡肉粥■材料：大米50克，鸡50克。■调料：油、酱油、盐、葱末、姜末各适量。■做法：1.将米淘洗干净，放入锅内，用清水煮成粥，备用。2.将鸡肉切成碎末，备用。3.将油倒入锅内，下入鸡肉末炒散，加入葱姜末、酱油搅匀。4.鸡肉馅倒入米粥内，加入盐，尝一尝咸淡，用微火煮几分钟即成。贴心小提示：多喝粥有益健康，这款粥营养丰富，易于吸收，有利于宝宝增强体质，健康成长。此粥适宜7～8个月的婴儿食用。制作时，粥一定要熬烂、发粘，鸡肉末煸炒入味后再放入粥内同熬。鱼肉松粥■材料：大米50克，鱼肉松100克，菠菜100克。■调料：盐适量。■做法：1.将大米淘洗干净，备用。2.将米放入锅内，倒入清水用旺火煮开，转微火熬成粥待用。3.将菠菜用沸水烫一下，切成碎末。4.将菜末放入粥内，加入鱼肉松、盐，用微火熬几分钟即成。贴心小提示：此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等，是补充蛋白质和钙质的良好来源。熬粥时，要注意米要熬烂、熬粘，鱼肉松、菠菜放入粥内稍熬即可，不要熬的时间过长。P58
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