海鲜菜肴以粤菜居多，从秦汉以来，一直在历代宫廷、官府和民间食用的主要菜点，海鲜类水产品含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、以及矿物质等营养成分是人们日常生活中不可缺少的重要食品，更是人们摄取动物蛋白的重要来源。海鲜肉质细嫩，滋味鲜美，不仅有丰富的营养，而且具有滋补身体，食疗养护的功效，因而历来受到人们的喜爱和推崇，特别是随着人们生活水平的日益提高，海鲜制品越来越受到人们重视，各种粤菜海鲜酒楼如雨后春笋般显露出来，然而，海鲜酒楼的菜好吃，毕竟价格相当昂贵，还不适合工薪阶层常食常品，家庭自做内地居发还稍有生疏，在这种矛循背景下，我们联手海鲜烹饪专家与我们合作编写了这本《海鲜家常菜》希望能通过本书细致、详实的指导，使您的餐桌飘逸着酒楼般的高雅气息，海鲜菜肴流溢着诱人的醇香。
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