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自制健康果汁128道

自制健康果汁128道

定 价:¥15.00

作 者: 朵琳出版部 编著
出版社: 河南科学技术出版社
丛编项:
标 签: 饮品

ISBN: 9787534941504 出版时间: 2009-05-01 包装: 平装
开本: 24开 页数: 97 字数:  

内容简介

  炎热的夏天,最能够带来清凉与美丽的,当然非果汁莫属!用新鲜的蔬菜与水果交织出的缤纷液体,每一杯都有不同的养颜美容、健康养生之功效。不过蔬果的自然营养元素不易保存。《自制健康果汁128道》将教你如何事半功倍地用丰富的蔬果、水果喝出美丽的秘诀,让你想不漂亮都难!

作者简介

暂缺《自制健康果汁128道》作者简介

图书目录

Chapter 1
不可不知!蔬果汁健康饮用秘诀
一定要知道的蔬果汁Q&A
蔬果健康小常识
超人气营养水果Top20
超人气营养蔬菜Top15
各类蔬果的冷冻与保存
Chapter 2
喝出您的粉嫩肌肤
美白养颜蔬果Top10
素颜也有好气色
蜜乳好气色果汁
苹果美肤蔬果汁
美肤润色果汁
喝出您的亮眼明眸
明眸蔬果汁
美晴蔬果汁
护眼营养果汁
唤醒亮丽好肤质
唤肤果汁
亮颜果莱汁
亮肤香蕉萑牛奶汁
喝出水嫩QQ唇
美唇蔬果汁
美唇青菜汁
敏感性皮肤的美肌秘诀
去痘美肌果汁
脱敏美颜果汁
从此告别黑眼圈!
抗熊猫眼蜜香果汁
去黯沉蜜茄汁
Chapter 3
自然元素喝出美白肌肤
好气色蔬果Top10
美白肌肤就靠“钙”
高钙青菜果汁
健骨奶昔
粉色多钙优酪乳
新陈代谢必备“镁”
青春坚果奶昔
元气满满蜜桃奶昔
纤体香蕉豆奶
瘦脸消水肿就靠“钾”
释迦香蕉奶昔
美肌香瓜奶昔
纤体瘦脸蔬果汁
防止老化,必备“蛋白质”
酪梨营养果汁
香蕉豆腐蜜奶昔
光亮美肌香瓜奶昔
高纤维猕猴桃果汁
高纤维牛蒡果蔬汁
番茄黄瓜芭乐汁
Chapter 4
轻盈满点!喝出您的窈窕曲线
高纤维蔬果Top10
香瓜暖身奶昔
葡香补血果菜汁
清爽纤腿果汁
净化美体果汁
低热量柚香果汁
低热量青菜果汁
芭乐菠萝瘦身果汁
奇妙绿色果汁
纤体蔬菜汁
体内环保!排水净化最健康
雪白美肌果汁
清爽纤腰果汁
瘦身苹果绿茶
美肤纤腰果汁
增强免疫力鲜果汁
清凉猕猴桃冷饮
银耳桂花汁
甘甜柠檬汁
ChaDter 5
果汁再升级!“喝”的微整形美容术
抗衰老营养补充剂“原花青素”
粉红多酚优酪乳
青春无限水果汁
抗氧化蔬果绿茶
深层美白蔬果汁
抗老除皱,创世纪美容成分,炙手可热的Q10
觏颜Q10蔬果汁
纤体Q10蛋蜜汁
好气色Q10果汁
抗老紧肤!永葆青春圣品“胶原蛋白”
抗老美白酪梨汁
养身活化蔬果汁
紧肤美颜果汁
抗老保湿!水嫩丰盈圣品“玻尿酸”
QQ美肌水果乳
水嫩美颜蔬果乳
丰盈白肌水果汁
抗老美白!慈禧太后的不老武器“珍珠粉”
养颜珠粉蔬果汁
粉嫩美肌蔬果汁
和风美颜豆茄汁
美肌低热!日本最红火瘦身法宝“寒天”
海洋夏目风酸甜果汁
蓝莓葡萄瘦身果汁
莓香优酪奶昔

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