Part 1 健康炒饭
炒饭类
01菠菜炒饭
02 苘蒿炒饭
03 菜踏饭
04 蕃茄炒饭
05 生姜炒饭
06 松子炒饭
07 香椿炒饭
08 泡菜炒饭
Part 2 美味面食
面试类
01 蕃茄面
02 豆浆面
03 胡椒面
04 皇帝豆面
05 茨菇面
06 阳春面
07 麻酱面
08 丝瓜面
09 蘑菇面
Part 3 元气便当菜
便当菜类
01 梅干炒魔芋
02 榨菜炒香菇
03 雪里红炒蚕豆
04 桂竹笋炒素羊肉
05 椒盐豆皮
06 芹菜炒豆干
07 花生卤油面筋
08 四季豆炒豆皮
09 茭白笋炒百页
10 木耳卤烤麸
Part 4 传统点心
杂食类
01 味噌汤
02 腊八粥
03 甜稀饭
04 米粉羹
05 面线糊
06 面疙瘩
07 扬州粽子
08 萝卜莱包
09 汤圆
10 饺子
11 煎摊饼
12 烧饼汤(煮烧饼)