最具人气花草茶精选（全彩）

定　价：¥39.90

作　者：	史文丽主编
出版社：	电子工业出版社
丛编项：
标　签：	茶酒饮料烹饪/美食

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ISBN：	9787121202742	出版时间：	2013-07-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	176	字数：

内容简介

　　花草茶作为纯天然、无污染的保健饮品，越来越受到大众特别是女性朋友的推崇。《最具人气花草茶精选》精选了独具魅力的花草茶推荐给您，提炼了花草茶最受人关注的保健功效，如美容、排毒、减肥等单独成章，另外还介绍了如何保健和防病治病，并有四季顺时喝花草的内容，结构上重点突出，内容全面。在注重口感和功效的同时，书中的每一款茶饮，我们都介绍了配料以及一次冲泡的适合分量，还详细介绍了冲泡的具体步骤以及功效。

作者简介

　　史文丽，营养与食品卫生学硕士，首都医科大学附属复兴医院营养科营养师，北京医学会临床营养学分会委员，从事临床营养工作20年，有着扎实的营养学基础及丰富的疾病营养治疗经验，曾撰写及发表专业学术论文多篇。

图书目录

认识美丽花草茶
什么是花草茶
花草茶的保健功效
慧眼选购花草茶
花草茶完美保存
让花草茶更好喝的搭配法
花草茶完美冲泡
女性饮茶有讲究
常见花草茶食材图鉴
PART 1 最受青睐的经典花草茶
简单易泡的单方独味花草茶
玫瑰花茶补血气、养容颜
菊花茶清肝明目
大麦茶促进消化
红巧梅茶美白、补益气血
五彩缤纷的复方花草茶
金盏玫瑰茶消炎、祛痘、润肤
苹果玫瑰花茶缓解抑郁、调节内分泌
玫瑰千日红茶养肝护眼、缓解疲劳
茉莉玫瑰菩提茶安神、提高睡眠质量
金银花甘草茶清火解毒、燥湿消肿
金银玫瑰茶清热去烦、生津养阴
菊桑茶消暑、缓解燥热、降低肝火
罗汉果薄荷茶
缓解肺火燥咳、肠燥便秘等症
温馨时尚的下午茶
柠檬橙子茶提神醒脑、舒缓压力
玫瑰奶茶提神醒脑、消除疲劳
……
PART 2 最美容养颜的花草茶
PART 3 最有效排毒的花草茶
PART 4 最瘦身纤体的花草茶
PART 5 最舒压解郁的花草茶
PART 6 最适合不同季节养生的花草茶
PART 7 最有效调和体质的花草茶
PART 8 最调养脏腑的花草茶
PART 9 最有效防治常见病的花草茶
PART 10 最美味的花草美食和佐茶小点