《中国首创会说话的书:0~3岁宝宝餐怎么做最营养》共分为十一章。第一章介绍0~3个月宝宝的喂养,强调母乳的重要性。第二章介绍4个月宝宝的喂养,可以尝试添加液态辅食。第三章介绍5~6个月宝宝的喂养,可添加稀糊状辅食。第四章介绍7~8个月宝宝的喂养,可以开始添加糊状、泥状辅食。第五章介绍9~10个月宝宝的喂养,开始添加半固体食物。第六章介绍11~12个月宝宝的喂养,这是从半固体食物到固体食物的过渡期。第七章介绍13~15个月宝宝的喂养,宝宝可以吃固体食物了。第八章介绍16~18个月宝宝的喂养,宝宝开始摄入成人食物。第九章介绍19~24个月宝宝的喂养,强化宝宝口腔咀嚼能力。第十章介绍25~30个月宝宝的喂养,让宝宝养成良好的饮食习惯。第十一章介绍31~36个月宝宝的喂养,宝宝的食物变得越来越丰富。每一章提供的每一道菜例都提供了材料、调料、做法和营养功效,也附上相应的二维码,帮助宝宝健康成长。