前言
第一章 我的早餐,还差一个你我们都不是天生的好厨子,只是慵懒的简单生活家1. 咖啡粉与水的恋爱2. 长寿的秘诀在于节制3. 生活本是一件艺术品4. 吐司永远是最佳答案5. 当“感性”和“真性情”成为一种自觉6. 忽然想要回归一种质朴7. 恰有食物,温柔相待8. 坚持做下来就会有收获9. 厨房是家中最温暖的地方10. 放弃执拗,接受一种老味道11. 爱,更多的是一种陪伴12. 夏天,记得要把水果吃遍13. 在你还能选择的时候,选择你的生活。14. 审美是一种养成15. 一个人,是好事情16. 蒸出食物的原味17. 质朴、简单,一种怀念
第二章:给最在乎的人做早餐人是餐桌上最美的风景 1. 城市菜园——阳台2. 从极简到繁复的美味三明治3. 早餐的重要,是对另一半的关照4. 在麦香和沪曲中发酵的早餐5. 美好的日常6. 弃物的美味7. 在菜场看人间百态8. 食材改变,回忆未变9. 我要像春天对待樱桃树般对待你10. 晚上做早餐,其实很浪漫11. 你做早餐的时候最温柔12. 走,把早餐搬到野外去。13. 从前的早餐14. 广式早茶:叹茶,叹时光15. 季节在变,温暖不变16. 爱,就是在一起消磨一切时光
第三章 早餐,像场持久的爱恋我要对生命注入饱满的热爱1. 你听说过 All day breakfast 吗?2. 夏天是最适合吃草的季节3. 世间的所有食物都该被朴素对待4. 为“不完美”而坚持5. 私人食堂,早餐定制6. 总有一样食材必不可少7. 再来盘芦笋煎蛋可以吗?8. 食物的口味是最细微的爱意9. 每天的早餐都像一场持久的爱恋10. 吐司的可能11. 妈妈的寿司之味12. 早餐就像希望,在深夜也有崭新的开始13. 梦想的地方总能抵达14. 毕竟是鸡蛋啊!15. 顺应时间和心意16. 早餐带来全新生活的契机
常见沙拉果酱后记