本书作者通过自身使用山茶油的实际经历,体察到山茶油的种种神奇功效,并基于自身的不断尝试,总结出了很多有效使用山茶油的小诀窍,让读者在了解山茶油神奇功效的基础上,又能自己实际操作,是一本易读易实践的“茶油使用手册”。第一章介绍了山茶油可以改善头发干燥这一功效。在洗发前用山茶油先涂抹头发,再进行洗发,或者在洗发过程中,在护发素中滴几滴山茶油,坚持使用,就可以不再受发质干燥问题的困扰。第二章描述了如何用山茶油来养护头皮。以作者亲身经历实证,经过山茶油的护理,脱发,头屑等由头皮不健康所引发的问题,都可以得到解决。同时,还介绍了用黄杨木梳配合山茶油,来梳发这一小秘方。第三章介绍了山茶油的面部护理功效。山茶油可以治疗特异性皮炎,还可代替妆前乳、卸妆油,来护肤、卸妆。同时,山茶油可以一定程度上帮助皮肤抵御紫外线的伤害。第四章强调了山茶油的保湿功能。易干燥的脚后跟,胳膊肘,乃至全身,如果用山茶油来定期护理,都能很好的保湿。此外,漱口、护甲、刮痧通络,这些都可以用山茶油来做。第五章介绍了山茶油可用于日常生活用品的养护,这一功效。给皮革去霉,保养木质家具,养护木质砧板,养护日本象棋棋子