自序 我有多爱这世界，就有多爱你
推荐序 唯有热爱，能治愈生活
第一个篇章 我们所遗忘的生活里的甜和咸
鸡翅包饭002
脆烤蘑菇006
蜜汁排骨009
香酥鳗鱼苗012
琥珀核桃016
金针菇生菜卷020
奶香龙利鱼024
黑椒牛柳四季豆027
香脆掌中宝031
橙汁山药034
黑木耳炒肉038
水果沙拉蛋筒041
茶树菇炒鱿鱼045
第二个篇章 一个人的松弛，两个人的安心
凤梨虾仁050
杧果牛肉054
榴梿虾球057
奶香脆菇061
香脆芋丝065
菠萝油条虾068
糖醋虾丸072
香滑龙利鱼077
什锦杂烩080
薯泥杧果083
蜜汁鸡块炒土豆086
茶树菇炒肉090
肥牛烧豆腐094
糯米包油条099
第三个篇章 感知时光的温度和脉搏
酱汁杏鲍菇104
芝士奶油虾仁108
照烧鱼柳112
鲜虾炒黄瓜115
黄金玉米烙119
脆皮紫菜卷123
浇汁鳕鱼126
玉米酱牛肉130
虾焗山药134
豉椒小排138
茄子焗牛肉142
台式三杯鸡146
清蒸鲈鱼150
酒焖鸡154
第四个篇章 味蕾留在那个名叫“家”的碗里
荷叶糯米排骨饭158
胡萝卜炖牛腩162
酱烤鱿鱼串166
醋汁肉丸169
黄豆焖猪手172
榄菜鱼片175
泰式九层塔炒肉末178
番茄土豆炖牛腩181
牛奶酱鸡排185
沙茶牛肉189
芋泥排骨193
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