01青少年训练运动损伤防治与…
02纯粹瑜伽:印度瑜伽习练手…
03面部瑜伽
04辅具瑜伽习练指南II 坐立…
05喜乐瑜伽
06健康的身体 有趣的灵魂(…
07愿你吃好 漫话从田园到舌…
08青少年瑜伽教程
09国际篮联三人篮球规则
10内在之美,内在之光
陈德志,陈祺 编
暂缺简介...
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[美] 米亚特·墨菲 著;柳正奎 译
对健身爱好者来说,哑铃是*好的训练伙伴。本书中,健身专家米亚特用200多张图…
焦开开 著
越来越多的女性开始关注瑜伽,致力于打造一个更加完美的自己。本书从女性角度…
[英] 莱克西·威廉森(Lexie Williams…
在众多的拉伸运动中,瑜伽是非常有效和重要的一项。本书将瑜伽和跑步完美结合…
每个女人都想让自己拥有靓丽无瑕的容颜,都想让自己精神奕奕神采飞扬。越来越…
[印] 艾扬格(B.K.S.Iyengar) 著
B.K.S.艾扬格是现代瑜伽之父、艾扬格瑜伽的创始人,其所教导的瑜伽习练为人们…
这本瑜伽书从女性角度出发,详细阐述了如何通过瑜伽习练及瑜伽饮食来达到瘦身…
(美)理查德,L.,布朗博士
[英] Nina,Barough(妮娜-芭若芙) 著;徐…
对于跑步、游泳、球类等运动来说,健走是一项低强度运动,也是一项具有不同运…
[印] B.K.S.,艾扬格 著
艾扬格瑜伽大师在其长逾八十年的工作生涯中,曾教导了数位运动员细节瑜伽,从…
罗誉寅 著
自行车功率计是一种安装在自行车上可以实时监控车手对自行车的输出功率的装置…
张付 著
《打造格斗的肌肉》是涵盖格斗专项体能训练动作相当齐全的一部训练手册,也是…
徐晓冬,极斗,聂江,薛晓东,张昉 ... 著…
《你的安全防护手册:就喜欢你看不惯我又打不过我的样子》一书结合了时下热门…
B.K.S.艾扬格 著
本书是艾杨格大师在93岁时完成的著作。在这部著作里,艾杨格大师将《瑜伽经》…
刘英华,李峰,张永 编
超重和肥胖,常会伴随脂肪肝、血脂异常、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发病…
田里 等 著
爬行是一项集健身、塑体、疗疾于一体的运动项目,更是一项既古老而又新兴,既…
王锐 著
《太极拳入门指要》是一部太极拳初学者入门指导用书。全书分太极概要、攻防技…
RICK SIDNEY(袁智麟) 著
本书的口号是”楼下就是你的健身房”。书中以渐进的方式介绍了不同难度等级、…
董泽宏 著
《自然瘦身小百科》以中医学和现代科学理论为指导,以自己能够操作、对身体不…
[美] 戴维·西克(David Siik) 著;商…
跑步会上瘾,但它是zui健康的一种瘾。近年来,越来越多的人成为跑步一族,但…
张长青 著
有多少人尝试过减肥瘦身,却以失败告终!究其原因,除了方法不对,主要还是因…
[美] Zach,Even-Esh 著;王亦飞 译
这本书是扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历和经验教训总结而成的…
【德】扬·维特菲尔德 著;黄利芳 译
《跑酷健身》自2010年在德国出版以来,稳居跑酷图书畅销榜榜首,被无数跑酷达…
付强 著
当今社会,形象魅力已经成为一种核心竞争力。本书提供了形体训练和形象塑造的…
张斌 著
《杨式太极拳/厦门三官道院文库·张斌武术丛书》内容翔实、图文并茂,一…
[日] 铃木清和 著;王爽威 译
《终结跑步疼痛:16种常见损伤的精准治疗方法(全彩图解版)》由曾经是长跑运…
Michael Matthews 著;凌云,周娜 译
本书针对那些没有系统掌握健身知识的男性健身者,从健身的基本原则,生理学、…
本书针对那些没有系统掌握健身知识的女性健身者,从健身的基本原则,生理学、…
Jeff Galloway 著;赵小钊 译
本书是美国的“跑步教父”杰夫·盖洛威撰写的一本关于跑步的图书。…
杰夫&芭芭拉-盖洛威,南希-克拉克 著;…
杰夫·盖洛威是北美畅销的跑步书籍作者,研究跑步已有数十年,被誉…
贝丝·肖(Beth Shaw) 著;杨阳,曹瑞…
健身瑜伽是采用简单易懂的方法,将瑜伽和健身融入到我们现在的生活中。你无需…
李志敏 著
很多女孩在减肥的过程中都碰到过这样的问题:月月减肥、年年减肥,却越减越肥…
[英] Nick,Mitchell(尼克-米切尔) 著;…
英国著名健身教练、极限能力(Ultimate Performance)创始人尼克??米切尔在…
盛诗澜 著;林琳 绘
“身体的秘密”该丛书是一套向少儿、幼儿解释身体构造各器官系统功能的绘本,…
袁元 著
《图解瑜伽与普拉提(全彩图解典藏版)》即是一堂完整的瑜伽课。若想实现身、…
Vivily 著
《产后瑜伽形体训练》全面详细地讲解了月子瑜伽、适用于顺产/剖腹产者的产后…
利国宏 著
拥有十七年健身教学经验,为众多香港艺人如陈小春、张继聪、吴雨霏、余文乐等…
[美] 布拉德·舍恩菲尔德(Brad Schoe…
《女性形体健美系统训练》对于想要强身健体和健美塑形的女性来说是一本专业的…
菲利普·马费通,[Dr.,Philip,Maffe…
你听过跑圈中盛传的“MAF180”吗? 你试过在不累、不伤的情况下,让脂肪“嗞…
(德)罗伯特·施莱普(德)约翰娜·拜尔
许多读者对于拉伸对健康的重要性已经有所了解,但他们或许不知道,拉伸锻炼的…