01跆拳道训练理论与实践研究…
02我的最后一本减肥书
03身心实验室 瑜伽习练与探…
04筋膜瑜伽:唤醒结缔组织疗…
05康复瑜伽:精准优化身体功…
06有氧健身操训练员养成手册…
07瑜伽:气功与冥想
08中国茶酒文化
09看漫画学瑜伽:练对比练会…
10锻炼:锻炼不是人类的本能…
黄克刚 著
本书首先溯源“太极”思想的出处及儒道对太极思想的诠释,继而阐述太极对于生…
可购
代金刚 著
暂缺简介...
杜宾 著
本书共有九章内容,第一章至第六章主要分析网球基础知识、高校网球教学相关理…
马克·斯蒂芬斯 著
马克·斯蒂芬斯,国际著名瑜伽培训导师,他的瑜伽教学风格兼收并蓄…
蔡新民 编
本书**的特点是没有对网球教学的技战术理论进行长篇大论,而是通过介绍最基本…
[法] 布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 著
为什么呼吸可以是主动的,也可以是被动的?为什么呼吸停顿可以发生在休息状态…
[美] 帕维尔·塔索林 著,曹洁 译
无论是世界优秀的运动员,还是健身爱好者,都可以实现并保持惊人的力量增长效…
焦开开 著
瑜伽自学者的入门宝典,瑜伽教练的课程搦南,时尚人士的健康顾问。内容全面,…
张晓梅 著
普拉提不仅是一项运动,而且是一个调节身体和精神的体系,它能够增强体质,提…
[以] Eyal Shifroni,埃亚勒·希弗罗尼…
“辅具瑜伽习练指南”系列图书共分为三册,分别介绍了使用各种不同的辅具练习…
[印] 吉塔·S.艾扬格(Geeta S.Iyenga…
《艾扬格瑜伽入门教程》源自艾扬格大师编撰的练习大纲,由49个基本体式和一个…
4 著
不同于讲解静态身体的解剖学,本书详解了瑜伽练习中的动态身体。没有教科书式…
张雨刚 著
本书共有八章内容,第一章简要阐释网球运动文化的基本知识,包括历史文化、文…
李成名 著
投篮是篮球运动中非常重要也是非常基础的个人技术,能够拥有非常高的投篮命中…
[英] 丹·亚伯拉罕斯(DanAbrahams) …
足球心理学顾问丹·阿布拉罕斯在本书中分享了他帮助不同个性、不同背景的…
[英] 香农·沙凡铎(Shannon Sovndal)…
自行车运动训练指南 是是职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠 军…
贾志强 著
青少年至少掌握一项运动技能,是国家对青少年体育教育的基本要求。青少年运动…
麦克尔·莫斯利 著
《轻断食:要瘦身先戒糖》,是麦克尔.莫斯利博士对“轻断食”研究的进阶版,…
张玉苹,杨宇,马淑然 编
本书第一、第二部分讲述了运动养生相关的中医基础理论及现代医学知识;又讲述…
中国武术 著
武术是中华文明的重要组成部分,是中国文化的宝贵遗产。中国武术与中华文明相…
孔斌,张振 编
本书是为了适应高校个性化课程改革和网球教学发展的需要,在研习各类网球书籍…
王建修 编
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、导引术、中医等的完美结合,她…
林文弢,冯卫 著
青少年的肥胖问题日益严峻,严重影响了青少年的身心健康的发展,也成为影响家…
吉耶尔莫·赛哈斯(Guillermo Seijas)…
无器械力量训练彩色图谱 是一本完整的无器械力量训练可视化指南,共包括50个…
李姿仪 著
体重停滞期,是减肥路上的杀手,有些人因体重维持不再下降而放弃减肥,导致前…
戴剑松,郑家轩,戴剑松 著
9787115495518 无伤跑法 88.00 9787115552556 无伤跑法2 跑步技术优化与训练…
英国特兰米尔流浪者足球俱乐部 著,刘红伟…
“校园足球训练指导用书”系列丛书依据不同年龄段分为八册,本书是其中的一个…
孙永章,高君,杨建宇 编
随着人们生活水平的提高,肥胖成为危害越来越大越广泛且越来越受到人们重视的…
安欣 著
内容推荐: 美丽主持人安欣的瘦身养颜秘笈!21天减脂健康餐,养成饮食好习惯…
[美] 亚历克斯·希尔芙-费根 著,王雪…
强健即美丽,强健即力量。是时候展现你身体的真正能量了。强健起来吧!《DK女…
严蔚冰 著,严石卿 整理
《坐姿八段锦导引法》系统梳理坐姿八段锦的历史源流,考证整理经典导引图谱与…
[美] 贾森·卡普 著,王晓芸 译
跑步的瘦身功尽人皆知,但“怎么跑都不再变瘦”的平台期如何突破?如何在瘦身…
张景琦,孟令超 著
这是一本专门针对中国健身者的运动营养全书,由运动营养学、人类临床营养学等…
[印] 艾扬格 著
目前,瑜伽作为一项健身运动已被熟知,但是瑜伽古老传统中所蕴含的对习练者情…
《健康活力唤醒》编写组,编 著,《健康活…
《儿童武术入门——十二生肖拳》是由北京体育大学中国武术学院杨玉冰教授及其…
[美] 布莱恩•T.凯利(BryanT.Kelly 著,陈…
本书是一部尝试将传统保髋治疗与运动员髋部损伤相结合的教科书,分成两部分。…
仰望尾迹云,杨昌林 著
健身营养书:让增肌减脂变简单
张娟娟 著