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02跟艺术体操冠军学居家健身…
03健康运动科学
04瑜伽梵语轻松学 艾扬格瑜…
05我的最后一本减肥书
06瑜伽：气功与冥想
07瑜伽与身心智慧：通过亚历…
08阴瑜伽：从平衡之身到平和…
09秘源：保持年轻的藏地五式…
1010分钟轻瑜伽（美体减龄瘦…
B.K.S.艾扬格 著
1918年12月14日生于印度一个贫困家庭，历经虚弱与病痛相伴的童年、孤立无助的…
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于伽
本书介绍了阴瑜伽的基本知识、修复功能及相关体式序列。针对女性关注的各种健…
[美] 桑德拉·安德森、罗尔夫·索…
对初级的瑜伽练习者来说，专注于体位法、调息法、放松法与冥想练习，并将其整…
(美) 凯莉·索洛威，汪黎明, 许婕, 刘…
了解你的身体及其解剖结构，无论水平如何，你都可以提高瑜伽的练习效果。这本…
B.K.S. 艾扬格（B.K.S. Iyengar）
1966年，艾扬格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方…
【英】丹妮尔·柯林斯 著，周雯 译
享誉全球的面部瑜伽创始人丹妮尔·柯林斯将自己积累了超过18年的经…
赵璇 著
全天候坐在办公桌前，使上班族的身体面临着视觉疲劳，腰、腹、臀部的肌肉老化…
赵璇 编
本书主要介绍了适合晚上练伽体式、注意事项和效果，结束了一天的工作之后，身…
晨起练瑜伽可以唤醒量，开启元气满满的一天，本书主要介绍了适合晨起时练伽动…
杨嘉丽
由拥有多年执教经验的瑜伽老师打造，从理论、实践、应用三方面展开，细致介绍…
[印]B.K.S.艾扬格 著 余丽娜 译
这本书是B.K.S.艾扬格在欧洲各国的演讲结集，书中介绍了瑜伽的基本知识，能让…
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