01稳瘦
02快乐瑜伽:22式脉轮瑜伽轻…
03健康的身体 有趣的灵魂(…
04瑜伽之树
05青少年瑜伽教程
06青少年运动减肥及肥胖相关…
07艾扬格瑜伽 癌症问题辅助…
08瑜伽之光
09青少年羽毛球入门教程(全…
10艾扬格瑜伽 膝盖问题辅助…
董必明 编著
作者以解决现代人在现实生活和工作中遇到的问题为出发点,在吸收《瑜伽经》特…
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瑜伽的历史已经超过了五千年,瑜伽的产生与健康有关,它的练习不仅有着坚实的…
范京广 著
作者通过12位职业女性的真实故事,向读者详细介绍了功效卓著的39个经典瑜伽体…
Relecca 著
《宅瑜伽》介绍了“宅”在哪里?“宅”在你心里!“宅”就是安全感,就是自在…
张舒哲,何霞 主编
旅游业作为我国国民经济新的增长点,正在蓬勃发展。我国的旅游教育是随着我国…
程峥 编著
无论你是习惯了胖胖的可爱身材,或是被时间所束缚没有时间瘦身……曲线健美的…
矫林江 编著
光阴如河,总是在不经意间度过一天又一天,手臂上多了软绵绵的赘肉、屁股不再…
朵琳出版 编著
“明明都已经节食了,也有持续运动,为什么还是瘦不下来?究竟是哪里做错了?…
苏丹洁,谭志纹 著
减肥不缺方法,缺的只是坚持下去的毅力。书中采访了八位能为你提供巨大动力和…
莉莉编辑部 编著
莉莉天后(上):瘦身天后:从肌肤的基础保养到面部的美丽彩妆,“美妆天后”…
美人会编辑部 编著
美丽要革命,女人你最美《美人会》资深编辑携塑美专家全新推出美丽革命系列,…
王竹 编著
第1周:轻松有氧,燃烧脂肪;第2周:坚实肌肉,打造线条;第3周:核心训练,…
王楠 编著
28天是女性新陈代谢的一个周期,也是获得减肥效果所需要的生理时间。如何在短…
周辰月,胡蓉 著
何为“懒人”?如果你还认为专指好吃懒做、面目可憎的遣遇人,那你就真的out…
李成卫 主编
肥胖是不分年龄、性别、职业,每一个人都热衷谈论的切身话题,更是医学、营养…
文晓波 编著
女人,无不追求性感美好的身材。正所谓“窈窕淑女,君子好逑”,美眉们都希望…
王迪,雨泽 编著
健身钢管舞分为杆上技巧、杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能让你在上下翻飞的高…
张茵茵 编
本书荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜!72公斤时的我,凸肚、肥臀、很像…
(英)马伦 著,唐明秋 译
作者依伍·马伦是健身、美容领域的专家,曾帮助成千上万的人成功减肥,保…
杨杨 编著
美丽的身材让女人更自信,窈窕轻逸的身姿、挺拔的胸部、纤细的蛮腰、性感的翘…
赵奕然 著
《懒人瘦身法》作者赵奕然是一位坚韧、聪明的减肥英雄。他亲历了节食减肥的失…
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(美)伦道夫,詹姆士 著,思凡,刘荣君 译…
腰围变粗的最根本原因其实跟卡路里的摄入量、碳水化合物的摄入量以及燃脂健身…
韩树勤 主编
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高原 编著,彩娜斯视觉 摄影
在这个以瘦为美的时代里,大部分人都在盲目地追求美丽.错误地认为“体重轻=…
于富荣 主编
长时间坐在办公室工作的职场人士有一个共同的令人头疼的问题——身体脂肪越积…
北京《瑞丽》杂志社 编著
《瘦美人》内容为:一味地又馋又懒要是能变成瘦美人才怪!但是对于认真动脑子…
你是否曾经在瘦身中心扔掉大把的钞票而无济于事?是否在美食面前又恐惧这比楼…
(日)哈麻吉 著;钟嘉惠,李美子 译
《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》是日本最著名的科学减肥类畅销书作者哈麻吉的…
(印)玛哈斯,(印)成尔德斯 编著
印度伟大的学者、外士纳瓦出家人巴克提希丹塔·萨茹阿斯瓦提,印度当代最…
曲影 编著
《7日速效瘦身瑜伽》讲述,瑜伽激瘦体位法,刺激人体各种腺体分泌正常,促进…
(日)千叶丽子 著
日本时尚圈最IN流行风向,优雅瑜伽风,曲线美人的19式经典体位法! 本书结合…
林小平,董艳伟 主编
会不会遇到这种困境呢:喜欢在平和的心态中慢慢舒展自己的躯体,用瑜伽来瘦身…
林小平 主编
《美丽革命:1分钟骨盆塑形瑜伽》将美体与医学理疗结合,从全新角度诠释了瑜…
林小平 编著
精致而有个性的脸型、俏丽的鼻子、嫩滑年轻的肌肤……不要以为这些优点只有明…
陈胜 著
多年来,笔者主持院级精品课程“养生保健体育”的课程建设,主持湖北省教育科…
景丽 编著
现代社会带给人们的除了繁荣、富足和大量的替代人类劳作的科技产物之外,就是…
《青少年瑜伽》编者结合青少年身体、心理特征以及学习特点特别编排的这套青少…
国际瑜伽协会强力推荐!功效卓越的简易瑜伽操!没有天赋?没有基础?没有时间…
国际瑜伽协会强力推荐!功效卓越的瑜伽入门教程!最基础的体位法,最需掌握的…
来自古老印度的健康哲学,根据中国人体质编排,重塑健康体魄,让生命更富青春…