妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是指妊娠期首次发生或发现的糖代谢异常。随着人们饮食结构的改变、生活方式静态化、生育年龄逐渐后移以及诊断标准不断更新,GDM在各个国家和地区的发病率呈现整体上升的趋势,我国GDM的发病率由2006年的5.5%升至2020年的18.9%,个别地区高达25%。研究显示, GDM妇女(下称“糖妈妈”)发生围产期剖宫产、妊娠期高血压疾病、羊水过多、分娩创伤等风险明显增高,分娩后及其后代罹患2型糖尿病及各种代谢性疾病和心血管疾病的风险也明显增高,严重影响了母婴两代的身心健康,也影响了我国的整体人口素质,同时给家庭和社会带来沉重的经济负担。80% 以上糖妈妈仅需规范饮食结合运动治疗,血糖就可以得到良好的控制,母婴预后良好。糖妈妈深入了解相关知识是妊娠期血糖管理的基础和保障。这本科普读物《孕期控糖一看通》,是集结了“妊娠期糖尿病创新工作室”团队近八年GDM健康教育、控糖体验撰写而成的一本口袋书,借助通俗易懂的语言、直观的漫画,科学风趣地讲述了GDM发生的高危人群、病因、临床表现、诊断和科学防治的应对措施等,为糖妈妈在日常的科学饮食、规范运动、血糖监测、药物治疗、心理应对、母胎监护、产后康复、疫情防控、旅游出行及就医指引等方面提供了贴心、便利的掌上参考。本书内容配有视频演示,读者可扫描书中的二维码获取相关视频资料。本书既适合所有糖妈妈及家属阅读,也适合有糖尿病高危因素而又有生育要求的备孕女性,对从事基层妊娠期高血糖防控的医务人员也有较大帮助。