我作为一名精神病医师的最大快乐是自己工作在人们的心灵空间中。你内心世界发生的一切都能吸引我，包括你同情感能量之间的关系。你对恐惧做出能量反应，对勇气呢？我都想知道。我也希望你能这样做，以便你熟练地平复消极情感。多数人走过一生，都不了解自己的微妙能量场--甚至没有意识到它的存在。从直觉的角度说，它像你的四肢那样明显地存在于那里，你却偏偏看不见。不论你是否注意到这种能量，它自身是有意识的。而你身上散发出来的恐惧和勇气，我都能觉察到。只要活着，任何人都会受到这样或那样的情感能量的影响。这些能量在你的头脑中和你的人脉关系中发挥怎样的作用，将决定你是情绪高涨，还是情绪低落。

为了增强你的应对技巧，我将训练你体会恐惧和勇气的能量。我把它们放在一起，是想进行参照比较。记住，消极情感给你带来的直觉信号要比积极情感强得多。恐惧向你袭来时气势汹汹，但缺乏实质性内涵；勇气通常平静而有魅力，它会激发你的美德，增强你克服灾难的自信心。有时尽管你的行为很勇敢，直觉也处于最佳状态，同崇高的内心融为一体，然而恐惧可能忽然地推开你的直觉。这两种情感的某些特质值得我们思考。

恐惧的能量

·使你感觉不和谐、呆滞和疲惫。

·把你卷入旋涡。

·使你在直觉上感到不安全、惴惴不安、瑟缩不前。

·使你过于警觉，心力匮乏。

·扰乱你的情绪。

勇气的能量

·使你感到精神振奋、思维开阔、充满活力。

·使你精神昂扬、心神镇定。

·让你在直觉上“处于巅峰状态”，觉得自己伟岸高大。

·使你敞开心扉、增强自尊。

·能提升你的情绪。