正文

如何区别恐惧和直觉

情感自由 作者:(美)朱迪斯·欧洛芙


可靠的直觉的标志

·不带任何感情地传递中性信息。

·内脏器官感觉舒适。

·拥有一个充满同情心的坚定态度。

·内心的印象简洁、清晰,而且是先“看到”,然后才感觉到。

·传递一种超然的感觉,仿佛是在影院看电影。

非理性恐惧的标志

·感情十分激动。

·含有残酷的、侮辱人格的或痴心妄想的内容。

·感觉没有内在的确定性和目标性。

·不断回想过去的心理创伤。

·定力和洞察力削弱。

为了便于比较,我依据上述标准举出几个截然不同的例子。一天早上,我接到两个受到惊吓的患者打来的电话,他们都声称自己听到什么响动。我在工作中也经常遇到这种情况。第一个电话来自比尔,他是一个精神分裂症患者,却不愿意服药。他老感觉有一个“声音”大声呵斥自己,说他是一个坏人,他的食物有毒,他的儿子再次被慈祥的保姆蹂躏。由于相信这些错觉(缺乏事实依据的错误信念),他陷入严重的精神错乱。比尔曾多次报警,警察局连续出警两次,都没有发现任何危险。忍无可忍的警察警告他说,他若再骚扰警察,就把他送到精神病院。我的另一名患者,简,正在努力克服内心的绝望,因为她的哥哥已是艾滋病晚期。她觉得有一个“声音”,要她立即飞往纽约,同哥哥会面。其实,他的病情最近很稳定。真正的直觉印象会十分清晰,与事实惊人地吻合,而且其出现过程是典型的“先被看到”,然后再感觉到。

  

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