现在，我还要继续谈谈在本书开头所介绍的那个T小姐，T小姐无论如何也摆脱不了爱睡懒觉的坏习惯。我跟苦于怎么努力也养成不了早起习惯的T小姐进一步沟通后，发现了一件十分意外的事情。

当我问道：“你有一直以来长期坚持不懈地做一件事情的经历吗？” T小姐思索片刻，回答道：“我花零花钱，有记账的习惯。” T小姐告诉我，她记账这个习惯已经坚持10多年了，从小学时候就开始了，一直都将金钱管理得有条不紊。

“那很了不起啊！”我听后十分佩服，并询问T小姐坚持长期记账的窍门。于是，T小姐告诉我以下三个规则：

（1）允许有些微的偏差；

（2）不需要每天都记；

（3）以备查看。

这里第一条所说的“允许有些微的偏差”是说不必强制性地限定自己“一分钱也不要乱花，必须好好管理好每一分钱。”这一条可以把自己从强制性的观念中解放出来。

这里第二条所说的“不需要每天都记”，这样的话，不就是没有持续下去吗？我感到很疑惑。

这里第三条所说的“以备查看”指的是意识到自己“最

近开销很大，究竟花了多少钱呢？”这时候就可以打开账本，查看花销明细。

T小姐自然地体会到以上这三条长期坚持记账的窍门。但是为什么T小姐能够顺利地记账却无法做到早起呢？

针对这个问题，我提出这样的假说。那就是：“持续”虽然是一种总体行为，难道也因类型而异？！

例如，T小姐不擅长早起，却十分擅长记日常花销账。如此说来，就是T小姐莫非具备这样一种性格特质：她总是输给“例外恶魔”，但是对于“不安小僧”，她却能够屡战屡胜。

在本章中，笔者将就“持续”的不同类型差异进行详细阐述。