老百姓的中医书

　　书中的一系列文章曾首发在都市熊的博客上，文字平易近人、妙趣横生，事例和经验完全来自现实生活，阅读起来丝毫不会有距离感。都市熊在中医理论上有很深造诣，所以能深入浅出，把大道理用浅白易懂的话说出来，只要是识字的人就能领会，看完往往感觉恍然大悟并禁不住哈哈一乐。都市熊的方子都经过了实践的检验，应该是家庭必备、人人必知，它格外好用，材料是菜场、超市和普通药店就能买到的，方法是会下厨房的人就做得来的。

　　都市熊，本名黄健平，出身中医世家，师从“中医骨架工程学”创始人卓展琴学医多年。在中医理论上有很深的造诣，故而能深入浅出，将高深的中医理论用浅白的语言描述出来。擅长从脊法论治各类疑难杂症。并且是“中医生活化写法的首倡者”，在他看来，中医就是一种生活，就是让老百姓吃得下、拉得出、睡得着的养生智慧；如果连百姓的吃饭睡觉问题也解决不了，连小小的感冒也治不好，那就算不上真正的中医！本着“中医生活化”的原则，他在博客上写了“宝宝发烧的中医辨证”“浅谈小儿变蒸”“都市熊谈中医系列”“居家常备中成药系列” 等文章，受到广大网友的热议和追捧。