脑呼吸的最终目的就是让脑具有力量，使之成为能动性、创造性、和谐性的大脑。

能动性的脑，是指务实且有责任感的脑。能动性的脑所从事的都是有助于达到目的的事情，使我们更加有效地利用时间和资源，帮助我们自我管理和自我经营，实现自己选择的愿望。

创造性的脑可以灵活地进行思考、充分发挥想象力。创造性的脑，能够勾画出美好的未来，可以坦然面对艰难的现实环境，不会向它屈服，可以不断地解决自己人生前进道路上的困难。

和谐性的脑可以使人的性格变得平和，把和谐看做最大的价值，并为之努力。和谐的脑可以产生有助于和平的信息、光明正确的信息，能够治愈人们心中的痛苦。

脑呼吸让我们的脑具有能动性、创造性、和谐性的力量，从而可以辨别什么是出于情感、欲望的“假我”的声音，什么才是“真我”所希望的，并获得“真我”的力量和智慧。同时，脑呼吸还能让我们获得卓越的信息收集能力、信息判断能力和信息传达能力。当每个人都拥有能动性、创造性、和谐性的脑，当全人类共享好的信息的时候，全人类的意识也会随之进化，那么美好的世界离我们也就不远了。