与此同时，我对怎样取得显著的学习效果，怎样激励别人等问题的思考也更加深入，这些问题长久以来一直让我备感困惑。在爵士乐演奏中，你要随时做好临场发挥的准备，要能即兴表演。无论是在音乐方面，还是在我和妻子的旅行中，我都很容易适应新事物。然而，发生在我们学校的这次变革一开始真的让我很苦恼。我一直在想，为什么我当初反应会那么强烈？这场变革到底对我产生了什么影响？到目前为止，我仍然没有100%（可能是90%）地接受新的教科书，但是在上次召开的教员大会上，我们一致认为，新课程的效果很明显。现在，学生们的表现很不错，他们逐渐能够积极、自信地使用自己学到的新技能。而我这个老教师也学到了新知识―― 改变很好！

常怀感恩之心，更充分地理解变革

在第五阶段，你的学习能力达到了一个顶点，你对变革本身及变革的好处有了更深入的理解。这种理解有一部分是自然而然产生的，这是因为，在经历变革周期的六个不同阶段时，你所消化吸收的知识也会相应地有所不同。虽然从第五阶段开始你将会很顺利地过渡到下一个阶段，但是，你仍然会积极地通过总结报告、小组讨论、个人反思等方式去更加全面地理解变革。

之后呢？你对变革的理解将融入到你生活的各个方面，它不仅会融入到你对先前工作的回忆之中，融入你曾经遭遇的生活变故之中，它还会融入你的现在、你的目标以及你对未来的展望之中。一言以蔽之，你之前所学到的东西将与你的生命完全融为一体。那就是你到了第六阶段的情形。

如果说在组织环境中，自尊自重是一种优良品德的话，那么骄傲自大则是应当加以规避的。从这个意义上说，我们认为，在第五阶段常怀一颗感恩之心应该不无裨益。假如你已经准备好这样去做的话，那就说明你又有了进步。感恩之心能够增强自我意识，提高交际能力。所以，感谢你在变革之旅中已经走过的路程，感谢你辛勤的付出开始有了回报，感谢那些帮助过你的人，感谢当初你对变革还不甚明了的认识，感谢那些你原本可以做得更好的事情，感谢那些你再也不会去做的事情，感谢那些你已经做对了的事情。

在我们人类已经取得较高成就的所有领域，不管是体育、艺术，还是国际象棋，最新的研究结果显示，训练、巩固、投入和支持远比我们想象的重要得多。毋庸置疑，天赋会起到一定的作用，但是，随着研究的深入，那种以为有些人“天生就不同凡响”的说法已经越来越难以服众。事实上，所谓的国际象棋高手、少年小提琴家、大前锋一类的天才不仅比常人下的工夫更多，而且，他们还找到了“深度学习”的方法，即更有效地巩固所学知识的方法。可是，这与感恩之心又有什么关系呢？感激其实就是一种自我巩固，它能够深化学习的过程和结果。所以，要常怀一颗感激之心。如果愿意的话，你也不妨适当地庆祝一下自己在这方面的进步。若果真那样，就证明你已经拥有了这种高贵品质。

典型案例：感恩让你拥抱变革

18年来，我一直在一家坐落于阳光地带 的报社当图书版面编辑。打从新闻学院毕业以来，我就没有离开过这家报社，一开始，我负责报道各类案件，后来我又当过专栏编辑，再后来，由于我是个图书爱好者，所以当报社增加了图书编辑这个职位时，我就转到了图书版面。