导致多疑心理的第三个原因，就是以小人之心度君子之腹。如果一个人自己诡计多端，?常疑神疑鬼，那么他也会从这样的心理体验去出发，无端地推测别人。这是一种不良的心理体验，也就是说从自己的感受出发，没有?因地去推测别人。所以《论语》上孔子说过一句话："君子坦荡荡，小人长戚戚。"君子之所以坦荡，就是因为他俯仰无愧，心胸开阔，为人处世没有一件事不可以告诉别人的。但是小人，?常会疑神疑鬼，只顾及自己的利益，然后从自己的感受出发去推测别人。

在生活中，在职场上，很多人难免会犯一些类似"小人之心"的错误，从而影响了人际关系。

有一次，一个刑警队接到紧急任务要出警。案情重大，疑犯手中有枪。正好有一个记者当时在警队进行采访，于是跟着他们一起出警，好得到第一手的现场资料。

因为情况紧急，刑警们便拿出了防弹衣，以防万一。可是全队有十几个人，而防弹衣只配备了五件。此时包括刑警队长在内的五名战士，一声不吭就把防弹衣穿在了自己身上。记者看到这里，心里就觉得有些别扭，心想，这队长也太过分了，抢着穿防弹衣，那其他没防弹衣穿的人怎么办？

后来任务胜利完成，刑警队长和另外几个穿防弹衣的同事表现英勇，上级准备颁一等功给他们，但是批下来是二等功。记者于是就跟队长开了个玩笑，说："你看，你当时抢着穿防弹衣，不然，很可能就立一等功了。"队长听了，马上就明白了这个记者是在嘲笑他怕死，抢防弹衣穿。但他也没生气，而是很平静地对记者说："防弹衣的数量有限，一接到危险性大的任务，出警人员多，防弹衣肯定不够穿。你看我抢一件穿上了，要是不抢，就被别人抢走了。你不知道，在我们队，?穿着防弹衣，?就得冲在最前面，就得第一个面临危险甚至死亡，这是我队的一个不成文的规矩。"队长还没说完，这个记者就已?明白了，他感到非常羞愧，从而也认识到自己犯了"小人之心"的错误。

这种错误虽然小，但是如果不小心犯了，就会影响我们与朋友、同事的关系。遇到问题时，如果总是从自己的角度出发，不懂得换位思考，不能够将心比心，或者看到问题就起疑心，甚至不但不帮忙，还要去百般挑剔，无端指责，就很容易得罪身边的人，从而影响人际关系。为了避免这种情况发生，我们应该认清现实情况，而不是不明就里地猜测；把自己放在事情中来，多沟通，多交流，全面客观地看待问题，而不要站在圈外去批评指责。

二、?是最可信赖的人

为了克服多疑的心理，应该怎么做呢？

第一，要慎于始。也就是说我们在与人交往之初，就要建立在对他人的充分了解的基础上。只有了解了，才能信任，只有信任了，才能够用之不疑，才能够使关系长久发展。

唐朝的时候，唐太宗要出征，派大臣房玄龄留守京师。就在这个关头，一个人来告密，说有人要谋反。房玄龄问这个人是?，告密的人说这个人就是你房玄龄。房玄龄感觉到这件事关涉自己，不好擅加处理，就派专使去禀告太宗。唐太宗毕竟是一代明君，他不仅没有对房玄龄妄加推测，反而下令杀了这个诬告者，随即还下了一道诏书，问房玄龄说："公何不自信？"意思是说你为什么不相信自己呢？

正是因为太宗了解房玄龄，信任房玄龄，所以才没有被诬词所蒙蔽，对他妄加猜疑。我们与人交往，一定要充分地了解他。什么样的人才值得我们信任呢？中国有一句话说得非常在理，那就是"求忠臣于孝子之门"。很多人批判说，忠臣怎么会出于孝子之门呢？实际上这是因为孝子之所以能够做到孝敬，是因为他遵?着一种恩义、情义和道义的处事?则。他能够感恩父母，他也会把这种?则推及他人，用在其他人的身上。如果一个人对父母这么大的养育之恩都不能够报答的话，那么他对别人又会如何？当他在与人交往的时候，很可能会遵?功利的?则，也就是说这件事对我有利，我就会全力以赴，当这件事从利变成了害的时候，那可能就会做出忘恩负义的事情来。