9·利用自己的记忆优势

每个人都有自己最擅长的记忆方式。美国的邓恩教授调查发现，30%的学生记得其在标准的课堂时间所听到的东西的75%；40%的学生记得75%他们读到或听到的东西；15%的人通过触觉学习效果最好；另有15%是动觉学习者。

专家认为，如果你在读书时，习惯于默读；或者在你回忆某种思想、公式或数据时，首先浮现的是这些材料在书页的什么地方、是用什么字体印刷的；你到一个不熟悉的房间去了以后，能够马上想起房间里的各种摆设，一闭上眼睛，就能具体想起各种东西的位置。可以基本断定你的视觉记忆发展较好。

如果你通过大声朗读可以记得更快更牢，对听来的东西印象特别深，比如听一小段电影对白就说得出是曾经看过的哪一部影片，则可能优势在于听觉记忆。贝多芬就属于听觉记忆优势型，他耳聋以后，主要是靠听觉记忆进行音乐创作。对于听觉记忆占优势的人来说，学习英语一定要多听录音带。上课尤其是复习课、总复习课上，可以将老师讲的内容用MP3等微型录音机录下来。有位美国政治家，常随身携带小型录音机，即使洗脸或坐马桶时也不忘随时打开，学习外语。据说他在四五年内用这种方法学会了4种外语，没有额外花费多少精力和金钱。

听觉记忆占优势的人还可以试试巴扎诺夫学习法，目前有很多国家正在研究实验这种方法――老师有节奏地念外语单词，读的声音和音乐节奏合拍，学生全身放松，随着音乐节拍呼吸，就这样每小时可记50～100个单词，使记忆效率提高5～50倍。两千个英语基本单词通过72小时就可以掌握。你也可以试试，自己用录音机播放每分钟约60拍的轻音乐，同时读英语单词，用MP3将单词录下来，利用放学、上学等零碎时间播放学习。

如果孩子平时好动，喜欢抄写，背诵时喜欢走来走去则可能优势在于动觉记忆。有些小学生在记忆汉字或英语单词时，喜欢用手同时写写画画，甚至是在空写，这是在利用运动动觉记忆。对于动觉记忆占优势的人来说，眼过千遍，不如手写一遍。复习时，来回翻书，不如动手写写提纲要点，必须死记硬背的材料反复写几遍。对于他们来说，“听过不如看过，看过不如干过”。

10·根据自己的特点制订科学的复习计划

复习可以分为课后复习、单元复习和期末复习。

课后复习最好是在做作业之前，而不是做完作业之后，而很多孩子恰恰相反。

订单元和期末复习计划前，要了解自己的强弱项、各学科的薄弱环节、各学科的地位、自己一天里的高低潮时段即最佳学习时间，然后作出相应的安排。

期中、期末复习时数理化安排在复习的中前期，需要记忆并容易遗忘的文科类安排在复习的中后期。

寒暑假的学习计划也非常关键，需要根据自己的能力等特点来安排内容和时间。建议预习自己的强项科目而不是弱项科目。弱的科目要预习，但更适合明天有课今天预习。弱项科目老师讲了你都听不懂不会做作业，那么自己自学预习怎么可能理解得正确、透彻呢？倒有可能错误理解，导致先入为主，老师再讲就难以理解，难以纠正了。也可以预习语文、英语这类容易自学的科目。比如看看语文课文，用古文古诗来练习写钢笔字或毛笔字，一举两得。强项科目提前自学、做练习，那么开学后就相当于少学一科，省下时间用来学弱项科目。培养出一定的自学能力，到了高中，作业多又难，往往来不及完成，这一招就管用了。