经络对于健康的判断和疾病的诊治，有着重要的意义。可以说，经络是我们健康的晴雨表，是一个与我们随时相伴的医生，更是我们随身携带的特效药。有病时，通过对经络的敲、打、点、按，就可以祛除病痛。无病时，通过对经络的按揉，使其保持畅通，便能够强身健体，让身体一直处于健康状态。

我对经络的认识，是在尚未学医之前。

小时候，经常看到村子里面的妇女，因为吵架、生闷气、过度悲伤而昏厥。每每这时，就见年龄大的人，迅速用力掐上嘴唇沟的上三分之一与下三分之一交界处的部位，人便很快醒过来了。学医后才知道，那地方叫人中，属于督脉，是任脉和督脉交汇的地方，可用于急救，治疗昏迷、晕厥、中暑、癫狂、抽搐、急慢惊风等。这个穴位为什么叫人中？中医讲天人相应，我们的人处于天地之间，和天地有密不可分的联系。头面五官之中，鼻子应天——通过鼻，我们吸进了天之气；口应地——通过口，我们吃进了地之味。天地之间，就是人。人中因其位于头面天、地、人三部中的人部而得名。而人的昏迷昏厥，就是由于天地之气不顺接而引起，通过点、掐人中，打通天地之气运行的道路，病人也就苏醒了。

人中穴属于督脉，是任脉和督脉交汇的地方，可用于急救，治疗昏迷、晕厥、中暑、癫狂、抽搐、急慢惊风等。

大学将毕业时，我认识了妻子。碰巧，他的外公就是民间的一位针灸医生。有一次，村里有人胃病发作，疼痛难忍，口水直流，在人搀扶下找到了他。外公一针下去，病人的口水即止，疼痛也迅速缓解。虽然，我是学中医的，若不是亲眼所见，真难以相信针灸竟有这等神效。

读博士时，自己一显身手的机会也多起来。曾几次在火车上遇到腹痛病人，在简单检查排除急腹症之后，我便以指代针，点、按患者的足三里穴，都在5分钟之内

足三里是人体重要的保健穴位，点、按足三里，可以治疗一些有关腹部的疾病。

缓解了病人的疼痛。点、按足三里，可以治疗一些有关腹部的疾病，明代朱权《乾坤生意》中的“肚腹三里留”，说的就是这个意思。

穴位为什么具有如此神奇的治病效果呢？

人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，依靠经络系统的联络沟通，而保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动。体表感受病邪和各种刺激，可传导于脏腑。哪个脏器的生理功能失调，就会在相应的经络穴位上反映出来。经络还是人体气血运行的通道，能将营养物质输布到全身各组织脏器，使脏腑组织得以营养，筋骨得以濡润，关节得以通利。当体内脏器受损或功能失常时，通过刺激相应的经络穴位，就能起到调节作用，使脏器功能复常。也正是因为如此，《黄帝内经》说：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”

说到经络，就不得不提人体的14条经脉，它们蕴藏着作用巨大的天然药库。刺激这些经络上的相关要穴，就能为我们的健康保驾护航。

手太阴肺经：刺激本经，可以治疗咽喉、肺、支气管、胸部的疾病。

手阳明大肠经：刺激本经，可以治疗头、耳、鼻、口齿、眼、咽喉疾病与急性热病。

足阳明胃经：刺激本经，可以治疗肠胃病、血证、神志病、面部疾病、皮肤病。

足太阴脾经：刺激本经，可以治疗脾胃病、血证以及心肺肝肾疾病。

手少阴心经：刺激本经，可以治疗神志病、血证、皮肤病、肢体疼痛。

手太阳小肠经：刺激本经，可以治疗眼、耳、喉、头、颈等部位病证，精神神经疾病。

足太阳膀胱经：刺激本经，可以治疗脏腑病、头面病、筋病、膀胱病。

足少阴肾经：刺激本经，可以治疗泌尿系统、内分泌系统、神经系统疾病，咽喉、胸、腰部疾病。

手厥阴心包经：刺激本经，可以治疗心、胸、胃等部位疾病和神经精神系统疾病。

手少阳三焦经：刺激本经，可以治疗耳、眼、头、咽喉等部位疾病，热病。

足少阳胆经：刺激本经，可以治疗侧头、眼、耳、鼻、喉、胸胁等部位的疾病，肝胆病，热病。

足厥阴肝经：刺激本经，可以治疗肝胆疾病，泌尿系统统疾病，头、目部位的疾病。

督脉：刺激本经，可以治疗急症、热证，神经精神系统、消化系统、泌尿生殖系统、运动系统疾病。

任脉：刺激本经，可以治疗呼吸系统、消化系统、泌尿系统疾、循环系统疾病。

经络对于健康的判断和疾病的诊断以及疾病的治疗，有着重要的意义。可以说，经络是我们我们健康的晴雨表，是一个与我们随时相伴的医生，更是我们随身携带的特效药。有病时，通过对经络的敲、打、点、按，就可以祛除病痛。无病时，通过对经络的按揉，使其保持畅通，便能够强身健体，让身体一直处于健康状态。