使你变得不懂装懂，大多数人不信任万事通，这样表现恰恰容易导致你所害怕的事，即人们会认为你傻。

如果你跟一个尽管没有优异表现却获得了高度评价的人一起工作，这种情况就特别容易发生。如果你还有的兄弟姐妹之间的对抗情法，你也特别容易有这种行为。

凯茜在一家大公司工作。在她的部门里，她的一个同事，吉尔，看起来比其他员工获得了更多的称赞和关注。几乎每一个人都顺从了这种明显的偏袒，但吉尔是个暴脾气，老板明显地被她折磨着，所以给予了她特别的关注。可以肯定的是，老板这方面的行为也不是很合适。

凯茜，过去总是事事排在她漂亮的大姐之后，但她把这些童年伤痛排斥在潜意识之外。她有自己的许多专业强项，但她是那么渴望同吉尔一样能所获得来自老板的认同，她甚至求助于用他人的观点去获得老板的好评。她不能接受这种失败，然而，她的老板却从来不能尊重和欣赏其他人的出色工作，凯茜在浪费她的时间。除非凯茜治愈这种旧伤痛，她的这种表现方式还是会导致她失去同事的尊敬。

我认为在我们所有人中，总是存在着一小撮问题女王，这也是我们的旧伤痛都在我们待人处事的基本模式上发挥了作用。如果我们没有获得积极而必要的关注去建立健康的自尊，我们也许会发展一种美化或夸大问题的倾向，以便我们在解决它时获得更高的回报。

汤娅的哥哥是她们家庭中的宠儿，他擅长体育，总在学校里拿高分，与伙伴们处得非常融洽。汤娅性格内向，因为当有人在她周围的时候，她就感到羞愧和笨拙。她是一个非常好的学生，但是不容易交朋友。她的妈妈，家庭中的主要抚育者，几乎忽视了汤娅的存在，而总是关注她的哥哥。汤娅很早就发现，只有当她制造危机的时候，她才能够获得关注。举例来说，当她从自行车上摔下来并且擦破了膝盖的时候，她就会夸大她的伤痛并恳求温柔慈爱的照顾。这看起来是唯一可能获得她妈妈关注的办法。

当汤娅在服装零售店工作的时候，她会每天向她的老板报告细节，强烈地突出甚至是最平常的事。她描述完了之后，人们可能会觉得她从风暴之中拯救了一群受害者。有时她的同事会被逗乐，但有些时候他们会难以忍受汤娅小题大做的需要。

有些时候我们会感觉负担沉重且个人生活失控，以致于我们没有精力去很好地完成我们的工作。在最好的局面下，我们意识到自己的局限并跟老板协商，要求额外或者机动的时间去处理重要的个人义务，比如照顾新生的婴儿，解决婚姻问题，或者照顾生病的父母。但是，很多人不知道如何以一种成熟负责的方式去接近上司。这些人通常不觉得自己有权去考虑那些工作之外的重要事务。他们的自尊心取决于他们的工作表现，或者他们觉得自己有太多权力，基于这一点他们不能相信，应该把自己的个人事务安排在工作场合之外，因为他们的生活已经失去了控制。因此，他们觉得像个牺牲品，并且期待工作中的人去发挥他们的心理治疗师或者代理父母那样的作用。这种情况特别常见于那些在儿童时期遭受过虐待的人。

贾斯敏在一个充满了冲突、争吵甚至暴力的家庭环境里成长。对贾斯敏来说，生活真的是一场危机。因为贾斯敏没有什么方法帮助她建立成人生活中的成功关系，她的生活总是一团糟。虽然最终，她发现了是她自己制造了生活中的大量风波。她也认识到了一些她过去认为是大事的事其实没有什么可焦虑的。但是，她在成人生活中一直在复制那些她童年时期的风波，不管是职业上还是个人生活上。在一段时间内，她的同事还比较同情她，但不久他们就厌倦了她的借口。

我们中的很多人喜欢一而再再而三地进行争论，但如果我们总是需要把自己的观点放回家里，我们就可能真的惹恼了其他的人。很多人在严重冲突的家庭中长大，对于争执和冲突感到熟悉和适应。他们很难融入到团体中，和平和宁静的状态也让他们感到不