遇挫败感时，他们缺乏对冲动的控制。许多人从他们自己的童年生活体会到，叫喊是获得倾听和关注的唯一方式。自然，在工作场合中他们会继续保持这种“生存机制”，但这种方式却不无严重后果。有时，他们说的一些事情可能十分恰当，但由于声音过大，反而导致这些信息丢失了。

要想确定与你一同工作的叫喊者是否真的令人难以忍受，则需要你对自己的经历进行考察。这里的诀窍是：学会区分在那些过大的声音中，哪些仅仅只是模拟卡通片的声调，而哪些则完全是在大喊大叫。许多人的大嗓门会被错误的认为是威胁，特别是当他们生气的时候更会如此。因为我们经常将大声喊叫与某种攻击方式，甚至是身体攻击的开始联系起来。不过，正如同有些人大声说话并不意味着他们的行为令人难以忍受，这也同样并不意味着他们需要令人恐惧。然而，如果有人用他或她的音量欺负或威吓他人，那么这种行为就应当被认为是难以忍受的。

在你的经历中，如果你经受过任何形式的这种恶行，你很可能易于将某种提高的声调当做大喊大叫，并且从中感受到的危险程度比现实更甚。相反，拥有同样经历，也可能会使你在别人的音量超出正常界限时，变得不那么敏感。在前一种情况，你可能更容易感受到威胁，即使并没有迹象表明有实际危险。而在后一种情况，你可能会因为对喊叫声具有免疫力而导致对现实危险的失察。在这种情况下，尽管你的身体持续被叫喊所干扰，但你将会否认叫喊带来的危害。

梅勒妮的哥哥小时候通过发脾气来唤起全家人的注意。他年龄越大，越变得随心所欲。后来，梅勒妮在一家家用电器商店上班时，遇到了一个与她哥哥非常相似的同事。但是梅勒妮对这种消极能量已经变得非常习惯，以至于她没有想过将这种越界行为看做是导致她失眠、焦躁和神经过敏等症状的原因。她曾试图逃避工作压力而猛吃曲奇和糖果，这导致了她体重增加。

梅勒妮没有意识到，她的这些反应与那个爱发脾气的同事，还有她爱发脾气的哥哥有很大关系。她认为她对这些行为逐渐免疫，可以不受其影响。但她最终了解到，即使她试图忽略大喊大叫为她带来的影响，最终还是不可避免地影响了她。一旦她发现了这种联系，她便找老板讨论了这个同事的行为。不幸的是，梅勒妮的老板没有采取任何行动，而梅勒妮则选择另谋他就。

3．暗算他人者

最初，暗算他人者很难被认出，但我想我们可能都遇到过一两个这种类型的人。事实上，暗算他人者出场时常会外表光鲜亮丽，对人笑脸相迎并且慷慨地提供帮助。有时，他们不需你请求便会主动帮忙，以使你的职场生活更加轻松，他们看起来真是慷慨极了。但是，请注意！暗算他人者非常恶毒并且很容易操控别人。他们不关心你的利益，他们关注的地方在于哪里是你的弱点，以便在你软弱时能够击败你。他们希望你失败，并且会不遗余力地破坏你的工作或窃取你的劳动成果。如果给他们一个出人头地的机会，他们会为之说谎、欺骗或者偷窃。

人们很难与暗算他人者之间产生积极的人际关系。很简单，他们不值得信任。当言语攻击者或叫喊者行为失去理智时，你可能还能保留一些礼貌。但当面对暗算他人者时，你的礼貌则完全没有机会展现。

暗算他人者很难被认出，是因为他们肮脏的交易多在幕后进行，所以你经常对于自己即将成为牺牲者这点毫无知觉。一个暗算他人者可能会重复地“忘记”向你传达某些重要的，能使你顺利完成本职工作的重要信息。暗算他人者可能会没通知你参加一个重要的公司会议，甚至有可能因为你的工作而受到嘉奖。提醒你，我当然不希望促使你成为一个不理会事实根据的偏执狂，也不是建议你对工作场合中的每一个人都报以不信任的态度。但知道有这些人存在就好，当你发现你的办公室门外有这么一位时，你便不用完全收回自己说过的话。

那么，要怎样保护自己免受他