秘诀3：好希望与坏打算

正确地判断最坏情况。之所以说“正确地”，是因为我们对最坏情况的评估可能会过高或者过低，这两种情况都容易导致对恐惧的错误处理。正确地考虑了最坏情况之后经历的那种恐惧是你最难跨越的障碍。因为，当你考虑了最坏情况，你的脑子里可能充满了恐惧。这是再正常不过的，也是恐惧专家们学会接受的事实。

在盖比·肯纳德考虑紧急降落地点时，她首先必须计划她的整个行程，考虑可能出现的各种最坏情况：

“在我第一次开始计划这次环球飞行的时候，我真的非常害怕。因为我不知道自己能否成功。最初是害怕钱不够，因为我什么都没有。为了凑到这次飞行的经费，我把房子抵押了。之后，我又害怕被人取笑。我一个女人，一无所有，竟然说要一个人环球飞行。万一我失败了呢？万一我坚持不了，半途而废了呢？所以，我当时是冒着生命的危险，同时还面临信誉受损的危机。《第九频道》答应资助我环球飞行的计划，条件是让他们在座舱上全程跟踪拍摄。当我对《第九频道》说‘好’的时候，心里真的忐忑不安。知道要上镜，我有点害怕。从决定整个旅程到同意媒体报道宣传，整件事都让我非常恐慌。”

风险之所以会让人害怕，事实上也保证了人们的安全。如果我们懂得考虑风险，我们就可能更认真对待风险，限制风险潜在的威胁。帕特是一位职业妈妈，每次在加油站加油时，她总会把两个月大的孩子一个人留在车上，自己进去加油站付钱。她的理智告诉她，把孩子一个人留在车上无人照料是不对的，但她又说服自己一切都不会有问题的。毕竟，她只是把孩子留在车上一会儿，却可以为她省下不少时间。之后，帕特做了个梦。梦见自己去加油站付钱，碰上持械抢劫案。帕特在梦中大叫着惊醒了，说持枪的劫匪对她大喊大叫，要她趴下，把脸贴在地上。她趴在地上时，想起孩子还在被抢的车上，而给孩子喂食的时间快到了。尽管这只是个梦，帕特说她永远都不会再把孩子一个人留在车上了。为什么？因为她想到了最坏的情况，把孩子留在车上带来的恐惧让她看到了更严重的潜在危险。

为了不让恐惧吓倒，或者让恐惧降低她们正确考虑最坏情况的能力，恐惧专家要处理恐惧。怎么做呢？恐惧探测仪第一步——承认并接受恐惧是正常的——就是这样！考虑最坏情况时，承认你的恐惧和恐惧对你的影响。这能使你更客观地看待整个情况。

你已经认清了最坏的情况是什么，而且在你能控制的范围内尽可能降低了风险。现在，是时候使用积极的悲观主义的第二问题了：“我准备好接受最坏的情况了吗？”要回答第二个问题，你必须有意识地摘下玫瑰色的眼镜，不要凡事乐观，要看清整个形势，这通常比看起来要难得多。

在恐惧专家教我要接受最坏情况之前，我是一个十分推崇无视风险的人。我常对家人和朋友说——“不要那样说，奶奶，你不会死的，”或者，“别老想着在股市中会赔钱，要想想你能赚多少钱。”

家里人和我都鼓励弟弟自主创业，并没有认清潜在的风险，我们列出了种种理由，证明他的产品一定会大卖，为什么要那么消极，净想着最坏的结果呢？最好要有大赢家的思维方式。弟弟接受了我们的建议，没考虑最坏的情况，结果跳进了万丈深渊，赔了好多钱。如果事先考虑到了最坏情况，或许他就不会冒那么大的风险了。

韦恩·班尼特说：“我们生命中每一个选择都有代价。你必须扪心自问：‘我愿意为我的选择付出代价吗？’”这个哲理适用于任何涉及风险的选择。如果知道有任何问题都不能退货，你还会买一个二手电子产品吗？如果没有检查过，你会冒着买到一部破车的风险，去买一辆汽车吗？你会冒险把孩子留给一个你了解甚少的保姆照顾吗？

如果你的回答是肯定的，那么你一定准备好接受这些风险带来的后果了。完全接受风险是这里的关键，而不是侥幸地想：“当然是有风险，但不会发生在我身上的。”每一个领域的佼佼者都是那些对任何后果都了如指掌，却依然为了达到目标而做最好的准备的人。

如果你没有做好接受某种情况的最坏结果，你又怎能减少该种情况发生的可能性？我强调的是“减少”，因为要完全消除风险是不可能的。比较切合实际的目标是减少后果的严重性，或者风险发生的可能性。

降低潜在风险

考虑了最坏情况并接受它后，你必须把风险降低到你感觉舒适的水平。恐惧专家是如何利用积极的悲观主义降低潜在风险的呢？他们会衡量处理风险的难易程度，比较分析风险的大小。迪克·史密斯这样解释他在评估探险活动的相关风险时如何平衡悲观主义和乐观主义：

“我看到消极的因素，但我积极地看待它们。这就是探险活动的刺激所在。风险管理真不愧是一门艺术。我曾多次探险，但毫发未伤，连我的飞机都是完好无缺的。这完全归功于我在风险管理上所花的功夫。面对新情况时，我会评估整件事。写下所有可能出错的环节，想出相应的对策，并尝试减少风险发生的机率。我在开着单引擎直升机环行在世界上空时，我会随身带着质量上乘的救生艇，我还有非常好的信号灯。所以，即使我不幸掉到水里，我都相信我可以逃出来，上到我的救生艇，直到别人来打救。”

迪克·史密斯是积极的悲观主义者的最好范例。他用悲观主义来认清潜在的风险，写下了所有可能出错的事项，然后降低最坏情况发生的可能性，并为最坏的情况做好准备。只有当他把风险降低到他控制能力范围之内，他才能问自己是否准备好接受这样的风险。

我们应该怎样应用迪克的方法？想一件一直打算做的事情。可以是：

·做一次全身健康检查。

·为孩子们买一只宠物。

·为自己写遗嘱并把遗产受益人写上。

·在不了解哪个牌子或型号最好的情况下买一个家用电器。

不管你写下的事情是什么，一旦有打算，就要知道你实施该事的最坏结果是什么。万一最坏情况发生，你能处理好吗？如果可以，那很好。那怎样减少最坏情况发生的可能性？想想一些实用的方法——也许是一些小窍门——使情况变得更有利。

我的一个朋友马特想买下他梦寐以求的房子，但这样一来，他就会债台高筑。他的收入仅够还款。但如果不立刻买下的话，他又担心再找不到第二套这么好的房子了，也担心房子被别人买走了。

在我们极其渴望得到的东西面前，我们往往会忽略风险，更加容易受伤害，因此付出的代价也更高。在这样的时刻，很容易恐慌以致冷汗直冒。在买房的这个例子中，预算刚刚够，潜在的最坏情况又有哪些呢？想想，万一房子需要再装修，又得多花一笔钱呢？万一交通意外发生，临时要支付大笔医药费呢？万一失业了呢？又或者简单的就是利率上升了呢？买房是充满潜在风险的，要期望全部消除风险只是痴心妄想。马特应该探寻减少风险出现的可能性。以下方法仅供参考：

·寻求金融或法律专家建议。

·在评估还款能力时，把利率因素考虑进去。

·对房产物业进行检查。

·检查生活开支——是否有意外支出的预算。

求职面试也是很多人会恐惧的情况。运用积极的悲观主义包括准备回答不同的问题。下面是一些建议，可减少最坏情况发生的风险：

·查找你要应聘的职位和/或公司的所有信息。

·阅读有关成功求职面试的书籍。

·向同行取经。

当你竭尽全力降低风险，在这里是解决刁难的面试问题后，你就可以保持积极的心态，专心地朝你的目标迈进了。

你可以做最坏的打算来降低风险，更好地去接受可能出现的最坏情况。但万一你不能把风险降到足够低，同时不确定自己能否接受最坏情况呢？那就不要贸然行动。即使是恐惧专家，他们在过于危险的情况面前，也会对机会说“不”。