急性乳腺炎是指当你乳汁分泌得多，而宝宝的“饭量有限”，乳房不能一次排空，乳汁淤积于内而发生的炎症。患乳腺炎的乳房红肿疼痛甚至化脓，伴有寒战发热。

防护对策：

分娩后的脱发是“暂时性”的，是受到体内雌激素水平明显下滑引起的头部皮肤代谢失调所致。另外，给宝宝哺乳大量消耗了你体内的营养物质，供给头发的营养自然减少很多，也会造成脱发。还有就是情绪低落导致的脱发。由脱发引起的不安和焦虑还会加重脱发。

暂时性“母乳供应不足”

“暂时性母乳供应不足”通常持续7～10天，经过调整之后乳汁的分泌又会增多的。

泌乳是个复杂的生理过程，排除你患病的可能后，常见的原因为：（1）没有哺乳经验，经常怀疑自己的哺乳能力。（2）过分忧虑泌乳量的多与寡，时常感到不安。（3）疲劳导致的精神紧张、困倦。（4）难以适应环境的改变。（5）你月经来潮或者宝宝生长速度突然加快。

可见，“暂时性母乳供应不足”不是病理原因，大多与心理因素相关。

任何不良的精神因素以及不良的环境因素都会抑制乳汁的分泌。那么采取下述措施即可安然度过，甚至能完全避免：

1、消除对环境的不安感。

2、注意喂养技巧，哺乳完毕即要排空乳房，保持日后乳汁分泌不会

间断。

3、母婴作息同步，家庭人员需在精神上积极鼓励和支持你。

4、月经期来潮的第1～2天，泌乳量减少，可用增加哺乳次数的方

法来补救。月经结束后乳汁分泌量可恢复。

5、如果母婴任何一方患病暂不需哺乳时，一定要将乳房内的乳汁排

空。排空次数为6～8次/天。

6、你营养必须要全面，分娩后4个月内不给宝宝添加任何辅食。

还有一点必须提醒各位的是——当乳头受不到足够的刺激，乳房内的乳汁据得不到排空，泌乳量会跟着急剧减少，暂时性的母乳供应不足很可能变成“永久性乳汁枯竭”，母乳喂养将就此失败。