而没有答对全部问题的朋友应该继续做下面的测试。

你认为下列说法中有哪些是正确的？

?泰诺是一种安全的解热镇痛药。

?人上了年纪后，性生活会每况愈下。

?如果感觉胸闷作呕，应该服用抗酸剂。

?心脏病是心脏的疾病。

?补牙时用的填充物不会对健康有害。

?抗生素是一种应对感染的有效方法。

?巧克力总是对人体有害。

?人不能逆转生理性老化。

?疾病完全与遗传有关。

?水是对健康非常有益的饮品。

?喝牛奶是补钙的最佳途径。

?化验结果都正常，则说明健康状况良好。

你有可能赞同其中的一些说法，但不幸的是，所有这些都是认识的误区。它们来自媒体或医药保健品经营者的宣扬传播，或者更不幸，你是直接从医生那儿得知的。

事实上，医生们把谬误当做了真理，与其说他们是在促进你的健康，不如说是毁了你的健康，因为他们没有在改善你的健康状况方面做到最好，所以无论你是30岁，抑或是45岁，抑或是70岁，你的身体都不会像你应当或能够表现的那么好。

不过，你并不知道这些。早上起床，你觉得背部有点疼，或者胃部有些恶心，而且较几年前精力有些不济。你想，人到了一定年纪都会遇到这些事的。但是，我们要说，那些轻微的疼痛以及身体发出的奇怪的声响，都是你本来不该有的。

有一则来自《史努比》的漫画故事：路茜正在训斥她的弟弟莱纳斯，并说了一大堆毫无意义的废话，查理?布朗在一旁看着，对此评价说，可怜的莱纳斯上学后一定得花比别人多一倍的时间，因为他首先得把路茜说的那些废话从记忆中清空，然后才能学习真理。

在我们看来，大多数朋友就像莱纳斯一样，也被灌输了数不清的谬论。与莱纳斯不同的是，他只是听到了一些无害的废话，而大家则已经在心中建立起了一种错误的保健观念，这种观念是对我们的健康非常有害的。是到该做些改变的时候了，就让我们先从了解现代医学最常见的七大谎言开始吧。

谎言之一医生什么都知道

医生通常会开出一些比疾病本身还要有害的药物。医学领域很复杂，而且始终处于不断变化之中，每天都会采集到新的数据，整理出新的信息，公布新的研究成果。人们很难跟上这种更新速度，特别是大部分知识似乎自相矛盾：盐是好的，盐是危险的；咖啡因会损害健康，咖啡因对健康有益。谁能从中理清思路？

因此，没有医生能够了解医学领域的所有变化。但是，有些医生甚至都不愿去了解，借口是没有时间。而对于那些诱因不明的问题，比如风湿性关节炎，大多数医生仍然会开出一些比疾病本身还要有害的药物。这些药物的效力和毒性同样强大，并产生诸如抑郁、阳痿、精力减退、咳嗽、胃溃疡及胃出血等副作用，甚至比关节炎本身更易导致人行动不便。

我们经常遇到一些病人咳嗽得很厉害，就会问他们正在服用什么药物。他们说半年来一直在吃所谓的ACE抑制剂（降血压药物中的一种）。于是我们又问他们像这样咳嗽有多久了？"6个月。"他们回答。直到我们提醒，他们才将这两件事联系起来。大多数人不会想到，自己接受的治疗所带来的危害，竟会和疾病本身一样大。导致这种现象的原因如下。

许多医生治疗的是症状而不是病因，因为他们不会细想病人的不同个案。

假如你有高血压，医生会给你开降压药，而不愿意先找出你血压升高的原因。他们只是简单地通过表象作出诊断，而不会观察病人生活中的驱动力量。他们也许是饮食中缺乏必需的营养，或是过度焦虑，或是对胰岛素抵抗，或是肾脏有问题，或是饮水不足，或是正在服用一种会使血压升高的药物，又或者摄入盐过多。不管怎样，病人都不会清楚症结所在，医生也并不询问，而这正是他们不了解病人真实状况的原因。