温馨提示：

阿氏评分仅为医护人员提供医学参考。通常来说，阿氏评分在8-10分为好；评分在7分及以下的新生儿为轻度窒息，轻度窒息的新生儿一般经清理呼吸道、吸氧等措施后会很快好转：评分很低在3分及以下为重度窒息。

2．第二次检查：

时间：新生儿出生进食48小时后。

足跟血化验

在新生儿出生进食48个小时后，由脚跟采取少量的血液滴在特制的滤纸片上，待阴干后封袋寄至筛检中心检查，可检验先天性甲状腺低功能症、G-6-PD缺乏症、苯酮尿症、高胱胺酸尿症及半乳糖血症。

3．第三次检查：

时间：出生后28天。

了解新生宝宝的需求

新宝宝还不会说话，与人交往的一个很重要的方式就是哭，宝宝哭有很多原因，如饥饿、尿布湿了、冷了、热了等，还有些睡前或睡醒时不明原因的哭闹。妈妈要细心分辨不同的哭声代表宝宝不同的需求，并给予满足，才能更好的照顾宝宝。

肚子饿了

一般宝宝饥饿时，哭声都会很宏亮，同时小脑袋不停的来回活动，小嘴做着吸吮的动作，不停地寻找乳头。当把乳头送到宝宝的嘴边时，哭声马上就停止，会急不可待地衔住乳头，满意地吸吮着，吃的非常认真，很难被周围的动静打扰。而且吃饱后会安静入睡，或是满足地四处张望。

尿布湿了

经常宝宝在睡觉的时候，突然大哭起来，这是首先要检查是不是尿布湿了，如果是尿布湿了，换块干爽的，宝宝就安静了。

感觉冷

一般宝宝感觉冷时，哭声会较弱，并且身体紧缩、手脚冰凉、面色苍白，这时把宝宝抱在温暖的怀中或加盖衣被，宝宝感到暖和了，就会不哭了。

感觉热

如果看到宝宝哭得满脸通红、满头是汗，一摸身上也是湿湿的，大多是因为衣服穿得太厚或是铺盖太厚，那么要减少衣服或铺盖，宝宝慢慢感觉舒服了，就会不哭了。

做梦了

但是有时候，尿布并没有湿，那可能是宝宝做梦了，或者睡得不舒服需要换一个睡姿。这时，妈妈就拍拍宝宝告诉他“宝宝不怕，妈妈在这儿”，然后给他换个睡姿，他又会接着睡了。

想要人陪

有的时候，宝宝没有尿湿尿布，也不在睡觉，冷热也适合，但是宝宝还是哭，这时候可能是因为宝宝觉得没人理他，所以这时抱着哄哄他，就会停止哭闹了。

生病了

有的时候，父母感觉宝宝无缘无故不停地哭闹，用什么办法也没用。这时候，要注意宝宝是不是生病了，用手摸一摸宝宝是不是发热，注意观察宝宝的精神状况以及吃奶的状况。一旦发行有异样，这就表明宝宝可能生病了，要尽快请医生诊治。

新生宝宝的重点能力训练

在第一个月里的小宝宝大部分时间都在睡觉。爸爸妈妈们应该怎样帮助宝宝尽快适应这个全新的世界呢？

运动能力训练：

竖抱抬头：每次给小宝宝喂完奶后，将小宝宝竖抱起来，使宝宝的头部靠在父母肩上，轻拍几下背部，一方面使其打个嗝以防吐奶，另一方面也可以促进颈部肌肉张力的发展（试着不要扶头，让头部自然挺立片刻）。这个训练，看宝宝的情况，如果可以每次喂完奶后，都可以做一下。

俯卧抬头：在两次喂奶中间，如果宝宝醒着，可以让小宝宝俯卧在床上，爸爸妈妈用手抚摩宝宝背部，同时用小铃棒逗引宝宝抬头，并左右侧转动。

做体操：每天给小宝宝洗完澡后，可以给小宝宝做四肢被动体操。双手轻轻握住宝宝的手或脚，按节拍做四肢运动，使小儿感到舒适、愉快。如果宝宝比较紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤按摩，等宝宝慢慢适应了，再做被动体操。

抓握训练：轻轻抚摩小儿的双手，按摩手指，不断引起抓握反射，输入刺激信息。当你用手指或细棒）接触宝宝的手掌时，他的小手能握住不放。

言语能力训练：

这个月的宝宝最喜欢看妈妈的脸，而且妈妈与宝宝的接触时间最多，可利用一切机会与宝宝交流。当妈妈在喂奶、换尿布或抱起宝宝时，要经常和他说话，并对他微笑，或者做一些丰富的面部表情如挤眼睛、咧嘴、伸舌头、微笑，同时可以说“宝宝看看妈妈”，“宝宝吃奶”，“宝宝真乖”等。

除了和宝宝谈话外，还可以和宝宝逗乐。妈妈可以摸摸宝宝的头，轻轻挠挠宝宝的小肚皮，以引起宝宝注意，并逗引他微笑。当婴儿微笑时，要给予夸奖，如“宝宝真能干！”同时妈妈还可以亲吻宝宝。

认知与社交能力训练：

在宝宝的小床上方，挂一个色彩鲜艳可以转动、并能发出声音的床铃，让宝宝注视，使宝宝的视线随着玩具移动，或者随着玩具的声音，手足舞动。每次几分钟，每日数次。

出生半个月后，每天还可以将宝宝竖抱片刻，让宝宝可以看到房间内各种形态的物品，并向宝宝介绍周围的物品。

本月智能发展测评：（做成表格，每个月都有）

大动作： 宝宝俯卧位时，爸爸妈妈把宝宝的双手在胸前交叉，宝宝能左右转头；将宝宝抱起时，宝宝的头可以竖直2秒以上。

精细动作： 爸爸妈妈把小勺或者笔杆放到宝宝小手中，可以握10秒钟以上。

言语：宝宝高兴时，可以发出轻微的喉音 。

认知：爸爸妈妈用带声响的玩具在距离宝宝头部10厘米逗引，宝宝会转动头部寻找声音。

行为：满月前，爸爸妈妈逗引宝宝，宝宝可以回应以微笑。

母乳是宝宝最好的营养品

母乳是宝宝最安全、最营养的天人食品和饮料，具有以下优点：

1.母乳含有宝宝生长所必需的营养物质，而且各种营养素的比例搭配适宜，容易被宝宝吸收。比如母乳中钙、磷含量虽不高，但比例合适易于吸收，因此母乳养儿发生缺钙的情况较人工喂养儿少。母乳所含的蛋白质以乳清蛋白为主，易被宝宝吸收。母乳所含的乳糖在宝宝的消化道中经微生物作用可以生成乳酸，对宝宝的消化道可起到调节和保护作用。母乳所含的脂肪颗粒小，含不饱和脂肪酸多，均有利于宝宝消化吸收。

2. 母乳是宝宝得到的第一次被动免疫。母乳中含有很多的免疫球蛋白，尤其是初乳中含有大量的抗体，可以有效减少宝宝患上腹泻、肺炎、感感染等疾病的可能性。

3.母乳中除了富含易吸收的蛋白质、脂类，还含有丰富的牛磺酸，这些都是宝宝大脑发育不可缺少的营养物质，对宝宝脑神经系统发育起着重要作用。

4.母乳经济、方便、卫生，温度恒定，近乎无菌。

知识小贴士：为什么要早吸吮

宝宝出生后30分钟内在母婴皮肤接触的同时，宝宝开始吸吮母亲的乳头。据研究证明，宝宝在生后半小时左右可出现觅食反射、吸吮反射。早吸吮可促进母乳喂养成功。若超过此时期，宝宝进入长睡期，故规定生后30分钟内早吸吮。　

早吸吮有以下好处：　

1.妈妈的体温适合宝宝保温，利于母婴早期皮肤接触和早吸吮，促使母乳喂养成功。　

2.早吸吮可刺激母乳泌乳反射、射乳反射的尽快形成，有助于早下奶及乳汁分泌。　

3.让宝宝吸到营养和免疫价值最高的初乳，增强婴儿抗病能力，促进胎粪排出。

4.促进妈妈子宫收缩，减少产后出血。