妈妈虽不满意，但愿意试一试。我更进一步地与她讨论，如何在生活中将自己由教导者的角色，改为求助及需求的角色。男性是不容易屈服的，尤其是对权威的上司、父母，表面上或许没有抗拒，但内心却酝酿着对抗的能量，等到某个时机，积蓄的能量会一并爆发。男性总是期待自己有超能力，随时能够英雄救美，做太太的若是常常提出求助，先生感到被需要，就会由内心产生对家的向心力和价值感。更重要的，因为付出，他会得到感谢，他的头顶上就会升起如天使、菩萨般的光环，人也会变得温柔而亲和。儿子也是一样，青春期的孩子，若能从生活中得到付出、服务的机会，当他有了成功的经验，他就会主动、积极地付出，成为一个有责任，可以信赖的人。

“辅贤妈妈，辛苦是有代价的。难道你希望先生、孩子对你这种恶言相向的态度一直持续下去吗？”

辅贤的妈妈没有再多说什么了。“改变”不论对自己或别人都是困难的，我们要看见自己的内心，有一个强大的力量在阻挠我们改变，因为改变会造成我们的不安与恐惧，潜意识不希望既有的习惯被打扰或更改，若我们能把改变两个字改成“改善”，“改”了会更好，因为用字不同，潜意识也会放松，不再抗拒。

……

辅贤来报到时，他告诉我说妈妈最近好奇怪，都不会唠叨了，他还真不习惯，也有一种失落、不知如何应对的感觉。因为他情绪失控的时候，妈妈不仅没说他，还让他一个人去平静一下，有时还会倒杯水给他喝。他觉得自己好像被解除了武装，感觉很轻松，但又不知道该怎么办。

“试着去读懂自己，为什么会愤怒？‘我’究竟想让对方知道些什么？‘我’想要什么结果呢？这样当你每次生气的时候，你都能读到真正的自己，你的内心就会升起感恩，感恩那些惹你生气的人。”

辅贤还年轻，他可能无法理解，“生气”并不是不好的行为，它反而是让我们更深度认识自己的方法。因为当我们理解了怒气这种情绪，我们会知道自己的需求，其实只是要被人了解、认同、知道而已，我们是很注意对方的想法及感受的。

“生气时，我哪会想那么多呢？”

生气不是一下就爆发的，它都有一些前兆。譬如辅贤说他很怕吵，只要是嘈杂的环境都会让他心浮气躁，很容易生气。我希望他去观察自己，从感觉不舒服到忍受不了的过程中，内心经历了哪些对话？

“我真倒霉！”

“我很烦。”

“我没必要忍受！”

“我受不了啦！”

“你凭什么可以这样对待我！”

“谁怕谁！我跟你拼了！”

我们的内心随时都有一些对话，不只是辅贤，许多男孩子都怕吵，一吵他就不能专注于内心的思考，“吵”还伴随着一些不愉快的经验。妈妈的唠叨、爸爸蛮横无理的斥责，老师、教官或上司的训话，都会有许多的不满，但我们又不能离开或制止，导致不愉悦经验被积压、储存在潜意识之中。遇到类似的情境，它就会被重新呼叫出来。我们会被过去的经验打扰，潜意识的运作其实是善意的提醒，却很容易影响我们此刻的心情及判断。只要我们时时察觉自己的心，坏脾气将会成为过去式。

……

“辅贤，你希望别人怎么看待你呢？”

辅贤露出一脸傻笑，思索了一阵：“当然是有能力、高EQ、有领导能力、亲切、被别人看重与欢迎！”

“你要怎样做到你的期待呢？”

“不要坏脾气，要有耐心，心平气和不急躁。”

辅贤很想了解，怎样的努力才可以做到自己期待的样子呢？这看来复杂，其实，只要转换我们常说的话，例如，把“我生气了哦”改成“我有点不舒服”；“我很挫折”改成“我的想法和事实有些不一样”；“我受不了”改成“我想让自己休息一下”或是“我需要去呼吸一下新鲜空气”。

而许多想法也同样可以转换，例如，“你凭什么找我麻烦”可以转成“他想要告诉我什么”或“他想提醒我学到什么”，“我怎么这么倒霉”可以转变成“我可以从这件事学到什么”。

事情没有好坏，只有想法不同。只要能让自己在生活中保持一颗“学习”的心，就能理解任何事的发生都是有原因的，也都能够帮助我们自我提升。

辅贤似乎不再自我否定，也不再指责、抱怨啰嗦的妈妈；他有了新的决定，要让自己开始一段新的生活！