为了进一步确认这些习惯的优越性和准确性，研究者还将之和湖北、福建、江苏、北京等四个省市的十所重点学校学生的学习习惯一一对比，现在可以确定这七种习惯是决定性的。这七种习惯包括按计划完成的习惯、认真写字的习惯、慢慢看课本的习惯、整理错题的习惯、善问敢问的习惯、随手记笔记的习惯、无私帮助同学的习惯。

需要强调的是，这里所阐述的“习惯”不是大家众所周知的什么“预习”、“复习”等习惯，也不是“能力”所涵盖的“审题”、“阅读”等习惯，类似的习惯只能决定你的孩子成为一个优秀学生，而我们这里探讨的“习惯”是决定你的孩子能否成为学习好手，解决如何拔尖的问题，一切都为你的孩子考上一流大学做准备。

所以，无论你的孩子现在是读几年级，建议从现在开始，用心帮助孩子一个一个地养成。

1.按计划完成的习惯

完成是一种意识，“完”就是按照计划在自己规定的时间内打上一个句号，善始善终，而“成”就是高质量、高效率地做成功了，也就是努力追求“干得漂亮”，我们通常所说的“今日事，今日毕”，实际上就是“完成意识”的集中体现。

其实，“完成”是每个人的一种本来需求，比如我们画一个大半圆，放在桌上，回头再看的时候，一定有一种拿起笔将圆它画满的想法，这就是心理学意义上的“趋圆心理”。而对于孩子来说，形成行为上的“完成意识”则是学会学习过程中的一项很重要的习惯。

为什么要强调按计划完成的习惯呢？原因有三个，一是生活的秩序为学习提供有利条件。设定目标，按照计划，有条不紊，就可以将一个人的心态调整到最佳位置。二是不断“完成”逐渐形成习惯后，最后证实并不断积攒的是孩子的自信心。有了扎扎实实的自信心，什么困难都不在话下，因为，自信心是人格的核心。三是“完成”可以不断激发孩子的学习潜能。潜能只有在从容不迫的情况下不速而来。

按计划完成习惯养成的基本要求：

一是保证睡眠。有了充足的睡眠，才能保证身体的正常发育，才能为学习提供充沛的精力和清醒的头脑。无论如何，要保证小学生每天10个小时的睡眠时间，初中生9个小时的睡眠时间，高中生保证8个小时以上的睡眠。