（2）挫折能促人奋起抗争，在逆境中成才

挫折给人以教益，使人更加聪明，吃一堑长一智，失败是成功之母。挫折能砥砺人的意志，使人更加成熟、坚强，激人努力，从逆境中奋起。法国著名作家巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。”饱经挫折的人变得更加成熟。这正如古诗所言：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”；“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”；“寒门出贵子，逆境出人才”；“穷人的孩子早当家”。

4．挫折以后的情绪表现

挫折，作为人的行为受阻以后出现的负面情绪反应，一般有两大类表现：

（1）情绪性行为反应

情绪性行为反应是指受挫后个体表现出的具有明显情绪色彩的行为，常见的有攻击、退化、幻想、刻板、淡漠、焦虑、厌世等。

① 攻击。一是直接攻击，把愤怒直接发泄到造成挫折的人或事身上，怒目而视，反唇相讥，甚至拳脚相加；二是间接攻击，觉察到对方不能直接攻击，但又要发泄愤怒情绪，便拿无关的人或物出气；三是自我攻击，在不能直接攻击或不知如何攻击他人时，有的人转向攻击自我，打自己、骂自己甚至自残自杀等。攻击是一种过激反应，它对于平息挫折害多利少，须加控制。

② 退化，又叫回归。指个人受挫后出现与年龄不符合的幼稚行为，如受批评后抱头大哭，蒙头大睡。退化的另一表现是放弃自信，盲目地受别人暗示，不自觉地按他人意见行事。

③ 幻想。受挫后以非现实的方式，如用“白日梦”方式来应付挫折。阿Q精神的胜利法即属此种典型，当他被人看不起时，他并不反抗，而是在内心中想：“先前我们家阔多了”，“我的儿子会比你强多了”。幻想有一定的缓解紧张的作用，但终究于战胜困难无益。

④ 刻板化，又叫病态的固执或冷漠。如鲁迅笔下的“闰土”，无意识地重复某种无效动作。刻板化行为会阻碍对解决问题新方法的学习与探索，对反败为胜、走向成功更是毫无益处。

⑤ 焦虑，是人们对当前的或可预见到的挫折表现出的一种十分复杂的消极状态。如自信心丧失、自尊心受损、愧疚感、失败感等几方面纠集而成的紧张、不安、忧虑、焦虑、恐惧等。轻度的焦虑有利于唤起人们的警觉和兴奋，而过度的焦虑会损伤人的心理健康，影响生活质量。