正文

第一章(3)

如何掌控你的快乐和幸福 作者:周妮


五、不知是幸福

一次,在医院里出现了这样一件令人们惊奇的事情。一个患了肿瘤疾病的病人,被送人手术室。

当医生们把她放在手术台上麻醉后,大家竟然发现她身体上十分明显的一块肿瘤不见了,所以没有帮她动手术。但当她的神态恢复清醒后,那个肿瘤又回来了二医生们经过询问患者才了解到,她的想象力十分丰富,而且她一直和一位真正患有肿痛的亲戚住在一起,因此她便幻想自己也长了肿瘤。

医生们再度把她放在手术台上,施以麻醉,并在她腹部中央绑上绷带。当她苏醒后,医生告诉她,已经对她做了一次成功的手术,但她必须继续绑儿天绷带。她相信了医生们的话,最后当绷带拿下来时,那个肿瘤并末出现。而事实上她并未动过任何手术。她只是从潜意识中除去丁她患有肿瘤的想法,所以,她的身心健康很快得到了恢复。

当人们的意识生病时,就会造成身体生病。在这种时候,他需要一个更强壮的意识来治疗他、指示他,特别是使他能对自己产生信心与信仰。

每个人都有责任去阅读有关提高人们自我意识能力的书籍,并学习人类意识如何发挥惊人的功能,使自己保持健康与快乐。

有一位老人患病住进了医院。当时病情很严重,医生诊断认为必须给他的心脏开刀。

开过刀以后,很多人非常关心地问他:

“伤口痛不痛?”

“不痛,一点都不痛!”然而,每个人随便割破小块皮都很痛,但是这位老人的腿上划开r五十几厘米的伤口,割断了静脉,又锯开了胸腔骨……这一切,难道真的不痈吗?许多人都对老人的回答表示怀疑。

“因为,痛的时候我不知道啊!尤其我一生最怕插管子之类的东西。

在恢复室24小时,我的身上总共插丁七八根管子。但等我从麻醉中醒来的时候,管子已经拿掉了!”

老人接着说,医师为他“开刀”那一段时间,对他来说,是个全然的“不知”。人间许多事情,在自己“不知”的时候,便没有所谓的“痛苦”。

由此可以领悟到世间的许多苦恼,都是从自己“知道”的那一刻开始引起的。人的一生,许多痛苦都是经由见闻觉知,人们往往把“痛苦”这种讯息送人心中,由于“知道”而成为“自我刑罚”。譬如:见到自己的一个仇人,看见令人不悦、哀伤的情景,听见了一句诽谤、冤屈的话,听见了不幸的消息等,虽然对于几十年漫长的人生而言,这只是一瞬问的事情,却往往刻下了一生痛苦的记忆,从此陷入悲伤的沼泽,难以自拔。

世间许多事情,因为你“知道”了,才惹祸上身,因为你不“知道”,所以你快乐一生,幸福无比。

“不知”,有时是一种幸福;“不知”,是世间的另一种美。

六、幸福就在你的身边

一个人一旦急急忙忙去寻找幸福,他必定会踏破铁鞋无觅处。寻找幸福并没有什么奥妙,幸福不是种橱窗里供人选择的商品,付了钱就可以取走。只要你没有看花跟,一件在橱窗里是蓝色或黄色的商品,带回家也只能是蓝色或黄色。幸福则不同,只有抓在你手里的幸福才是实在的。

如果一个人在自身之外寻找幸福,任何东西在他的眼中看起来都不是幸实际上,寻找幸福的方法很简单,只要你找个地方静静坐下,闭上眼睛,进入状况之后,做轻松的深呼吸,开始在心中臆想一些阳光的事情。

如果你想要选的是“幸福”,就设法让自己在心中看见一个幸福的地方。

那地方在室内还是户外?天空如何?有什么气味和声音?然后,把你自己摆在那别致风景的中心,去臆想自己身处其中那美好的感觉。想象其中的气息,以及你正在如何动作、如何安顿自己的身体。你在放声唱歌吗,在自由地游泳吗?你有没有感觉到阵阵微风拂过自己的肌肤?放松心情,让自己的意念充分融进其中,享受连带产生的所有感受。

顺着这个思路走,松一口气,再开怀地想一想,某种令人心驰神往的事情或境界就会朝你迎面而来。要明白,你已经希望你的生活里有幸福存在。明白r这一点,请你让自己始终以一种快乐幸福的姿态昂首站在那各样的也许会令人厌恶、头疼,让人发怵的环境里。然后,睁开眼睛怀着一种你就是世界上最幸福的人的心情去处理你的日常事务。

生活的美妙就在于它的丰富多彩,要使生活变得更加有趣,就要不断地充实你自己。你对那些美好事物的追求,有可能一辈子都难实现,但生活的美好氛围却可以不花一分钱地随时营造。

大自然每天都会有日出日落的美景,以一种欣赏的态度面对生活,体会发现牛活原来如此多彩,生活原来如此的美好。

过去的不可得,未来的不可取,只有眼F才是一个人能够把握的。千万别在临终时,才让护士小姐推自己到病房外,去欣赏也许是自己初次也是最后一次见到的美丽灿烂的夕阳!

记住,关于幸福,任何时候人们都不能推理,更无法预测,唯一最实际的就是眼前的幸福,当未来似乎为你展示幸福时,请你好好想一想,那是因为你现在已经得到幸福了,因为这本身就使人感到幸福。


上一章目录下一章

Copyright © 读书网 www.dushu.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP备15019699号 鄂公网安备 42010302001612号