答案测评：

将你所选中的答案后面的分值相加，算出分数后选择下面与之相符合的测评。

15～29分：适应能力强的人。

在你遇到生活和工作中的变故或突发事件的时候，仍然能泰然处之，发挥自己的办事能力，一切尽在你的控制之中。你不怕环境的改变，因为你有坚强的信念和良好的心态。

30～57分：适应能力一般的人。

你对于事物的一般变化还算能较快适应，但对于生活中事物较大、较突然的变化的时候，会有失措的感觉，难以很快调整好心态，但是如果给你充分的时间，你还是有能力适应大多数变故的。但是这个信息化的社会变化越来越快，你需要调整自己的适应能力，跟上时代的步伐。

58～75分：适应能力弱的人。

你很不习惯生活中的变化，一遇到特殊情况，就会惊慌失措，完全没了主意。这会给你的精神带来苦恼，给学习和工作带来麻烦。多方面的不适应还可能损害你的身心健康。