自控力是人的一种自觉能动力量，主要指在改造客观世界的过程中控制主体自身的一种特殊的能动性。自控力属于心理学中非智力因素或非智力心理品质的一个重要方面。自我控制能力并非生来就有，它是儿童在后天的环境中，随着身心发展和教育的影响而不断形成发展起来的。幼儿期正是自我控制开始产生、发展的重要时期，3~6岁是幼儿自我控制能力迅速发展的年龄段，此时是培养他们自控力，以求达到社会需求标准的最佳阶段。

思考二：幼儿缺乏情绪自控力的表现有哪些？

幼儿的情绪发展表现出一定的特点，俗话说：“孩子的脸，六月的天，说变就变。”这正是幼儿情绪易波动的体现。孩子的情绪表达外露，如开心就哈哈大笑，愤怒就瞪眼跺脚。再有，幼儿的情绪易受周围环境和人的影响，如看到别人生气时自己也会愤怒，看到别人哭泣时自己也会难过。

幼儿情绪的自我控制力较弱，除与神经系统发育尚未完善有关外，一般是因为不了解合理宣泄情绪的措施，或不知道如何表达自己的需要，导致出现消极情绪时不知如何自我调节，给人“坏脾气”的印象。那么，您应该怎样去面对这个问题呢？这就是我要谈的第二个问题，即如何引导孩子学会控制自己的情绪。

方法一：接受孩子的感受。

我们应该知道，所谓“乱发脾气”错在“乱”，而不是错在“发脾气”。也就是说有了不好的情绪是可以表达的，也是可以被接受的，但方式要恰当。当孩子情绪不好时，家长大喊“别哭了”“看你的坏脾气”等，可能会使孩子理解为“生气是不对的”，不仅不能帮助孩子改掉乱发脾气的坏毛病，而且可能造成孩子压抑自己的情绪，有了情绪也不敢表达。

其实，当心情不好时，孩子更需要一个可以接受他情绪的人。当孩子发脾气时，我们可以对孩子说：“妈妈没有买你喜欢的小汽车，你感到很生气，是吗？”通常孩子听到我们认可并接受他的情绪时，会立刻变得平静下来。 

方法二：为孩子提供合理宣泄的渠道。

控制情绪不是压抑自己，真正的自控要建立在合理宣泄基础上。孩子情绪很激动的时候，您不能对孩子进行粗暴无礼的控制，也不用着急去讲道理，可以先提供一种合理的宣泄渠道让孩子宣泄心中的不良情绪。您可以告诉孩子，不开心时可以做运动、唱歌、在纸上胡乱涂画、哭泣等，这些方法都比瞪眼跺脚、摔东西要好，不仅对自己没有伤害，还不会引起别人的反感。