大脑使生命绽放光芒

我在上本书《大脑活用学习法》中说过，如果做到了自己以前无法做到的事情的话，大脑就会产生多巴胺，人就能实现强化学习，大脑的机能也会被最大限度地激活。活用大脑学习的方法之一就是运用五官学习的“白鹤报恩学习法”。

比如背英语单词时，可以一边大声地朗读，一边动手写，这样双侧颞横回就会被激活，容易形成记忆。

可是，如果学习英语的目的是为了和外国人自由地交流，那么，仅靠“白鹤报恩学习法”是远远不能达成这个目的的。当然，背诵英语单词也是很必要的，可是那仅仅是学习知识，重要的是怎样使用学到的知识。想要和外国人流利地交流的话，就要尽量多做一些会话练习，也就是说动嘴的“行动”是必不可少的。

大脑到底是为了什么而存在的呢？为了生存。这里的生存并不是指漫无目的地浪费人生。生存是指通过谱写包括事业在内的自己的人生使生命绽放光芒。

我觉得工作的理想是获得全面的人格上的满足。我还没有获得满足，可是，我必须为此做点什么。做什么好呢？我觉得每天的思考和循序渐进的行动是很重要的。

过去，为了能提高工作效率，我想了各种各样的方法。比如，大学时用卡片整理信息的“KJ法”、参考了野口悠纪雄写的《超级整理法》和梅棹忠夫的名著《知识性生产方法》想出的点子，还使用过想点子软件。另外，我还把写着“加快思考的速度”的纸条贴在房间里。

当前流行的方法我差不多都试过，可是，我只是死板地照做这些方法，在此过程中我并没有融入自己的想法。我感觉大脑里信息的“生命光芒”在不断消失。

就像我在《大脑活用学习法》里写的一样，在使用上述那些方法的过程中，我的大脑里是不会产生多巴胺的。当然，这些方法也发挥了不少作用，只是有时候不太适合我。

人和人的大脑特性千差万别。重要的是，不要原原本本地模仿别人的做法，而是要用各种手段找到自己大脑能够掌握的方法。