第二步：找准主要穴位，循环按摩

人之所以缺乏气场，最主要的原因就是心中郁结着这样那样的负面情绪。有的是因为内心自卑，有的是因为心中隐藏有怨恨，还有的是因为内心恐惧和焦虑等等。不管是哪一种问题，这些负面情感都会在某一个或某几个穴位被堵塞住，以这个穴位为主，扩展开来循环按摩，就可以疏通经络，打通气场。因此，心灵按摩术的第二个步骤：找准主要穴位，循环按摩。

按摩或叩击穴位时动作要连贯，不可用力过猛，以免造成瘀伤。主要穴位按摩的时间要长，叩击的次数要多，其他穴位每处按摩5分钟或叩击7次左右。之所以说“7次左右”，是因为叩击时需要重复几句“提醒语”，难以分出精力计算次数。如果叩击次数稍稍多于或少于7 次（比如5到9次）都没有关系。

大多数穴位在身体两侧对称分布，刺激任一侧穴位或是在循环按摩过程中切换至另一侧都没有关系。比方说，假如先前叩击的是右眼下的穴位，接下来可以切换到左侧，叩击左腋下的穴位。

每条经络都有许多穴位，只需按摩或叩击其中几个穴位便可疏通经络。这些穴位位于体表附近，比经络上其他埋藏较深的穴位更容易找到。这些穴位一共12个，分别是百会穴、攒竹穴、瞳子髎穴、承泣穴、人中穴、承浆穴、俞府穴、渊腋穴、库房穴、膻中穴、气海穴和乳根穴。