提醒语

心灵按摩术是大家人生道路上不可多得的益友。它的应用潜力是无穷的，可以清除你心灵之中的堰塞湖，打通你的气场。

而要做到这些，按摩时的提醒语必不可少。

什么是提醒语？提醒语就是寻找目标。大家知道，橄榄球四分卫在传球时，他是向特定的队友传球，而不是漫无目的地将球扔向空中希望有人来接。同样的道理，心灵按摩术需要针对特定的问题。否则，它就会找不到目标，起不了多大作用。

如何才能“找准目标”？你只需要在操作过程中唤醒自己的问题，让身体系统了解目标。记住心灵按摩术的基本原理：

所有消极情绪皆来源于心灵能量系统的紊乱。

消极情绪之所以会产生，是因为你想到了特定的事物或场景，这些想法扰乱了你的身体系统。假如你不去想这些，系统功能就不会失常。例如一个恐高的人在阅读《纽约时报》的漫画版时，他的心思并不在恐高这件事上，也就不会感到情绪紧张。

要唤醒自己的问题，只需要想起它。实际上，提醒的意思就是指想起。一旦想起自己的问题，身体的能量系统就会发生阻塞，也只有在这个时候，心灵按摩术才会起作用。如果不去想这些问题，能量系统就不会阻塞，找不到敌人，心灵按摩术也就毫无意义。