人际关系好的人更幸福，而幸福的人有更好的人际关系。

别人很重要

有人曾问彼得森:“能不能用三个词把积极心理学说清楚一点儿？”

彼得森回答说:“别人很重要。”（Other people matter.）

他在给我们上课时，讲过一个故事。

彼得森曾经在西点军校讲积极心理学。他让军官们做了性格优势的测试。显然，他们的优势各不相同。他让我们猜猜看，哪个优势是军官们最常见的优势。

我们纷纷猜:“勇敢！”“领导力！”“情商！”“正直！”“毅力！”“公平！”

彼得森微笑着等我们全部猜完，然后揭开谜底：“都猜错了。西点军校的军官们，最常见的优点是—— 爱！”

大家一片哗然。他接着说:“是的，是的，我当时也感到惊讶，但一个军官反问我，‘先生，《兄弟连》您看不懂吗？’”

彼得森在《积极心理学入门》（A Primer in Positive Psychology） 一书中， 专门花了一章讲“ 积极人际关系” 。他指出，进化给了人类爱与被爱的本能:“婴儿柔弱无助，因而要求父母天生就要有爱心，这样婴儿才能生存。我们的祖先不仅需要吸引配偶来繁衍后代，而且需要建立起爱的纽带，保护和抚养孩子……爬行动物在刚孵出来的时候，都静悄悄地一声不吭，而哺乳动物刚生出来的时候，都会大哭大叫。从进化的角度看，这是因为如果幼小的爬行动物动静太大，父母也许会把它当食物吃了。但一只哭叫的哺乳动物——小猫、小狗、婴儿，却是在告诉父母：我需要你们的爱！这是哺乳动物和爬行动物的巨大区别。”