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第2章 高效沟通(37)

九型人格:展现工作中的最佳自我 作者:(美)金杰·拉皮德·伯格达


改进你的沟通

九型人格类型的沟通方式好像是与生俱来一直存在的,已经成为我们生命的一部分,但是这个沟通方式仍是可以改变的。以下列出了一些行之有效的改变方案,这些方案将帮助你除去你的人格类型的过滤器。如果你能做到这些,你将能自由地说出你想说的,清晰地听见你听到的。

一次改变一个行为。一次改变一个行为是最有效的。想一次改变所有的事情只会把自己压垮。另外,改变一个特定的行为可能会给你的其他方面带来改变。建议你按以下顺序逐步改变你的沟通方式:

·说话方式

·身体语言

·盲区

·失真过滤器

最容易的方法就是改变那些我们已经意识到的行为,这里所列出的顺序就是自我觉察的通常顺序,从明显到不明显。

增强你的自我觉察力。增强自己对在发送和接收信息时失真方式的了解。

      

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