平常我们提到的月经周期和这里我们所说的孕期第1周都是从女性末次月经的第1天开始计算的，这个过程要3～7天的时间。

如何计算月经周期

出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或推后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

芝宝贝提醒

如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那么很可能面临是终止妊娠还是冒险继续怀孕的两难选择。其实，这些完全可以靠孕前检查来避免。

准备要宝宝时，夫妻双方应该在怀孕前3个月去医院做全面的检查。包括身体检查和必要的化验检查，女性要做生殖器检查及阴道分泌物化验检查，排除阴道、宫颈、盆腔等炎症及生殖器畸形；化验血、乙肝表面抗原、肝功，避免乙肝病毒的母婴传播；化验血、尿常规，及时发现和治疗泌尿系感染或孕前女性贫血；化验有明确致畸作用的风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫血清抗体IgM，如某项抗体阳性，提示有近期感染，需治疗后再怀孕。