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15 养生莫纵欲,蓄精防劳伤(2)

老人言:重新发现身边最实用的98条养生箴言 作者:刘影


纵欲对健康带来的危害

大量的调查发现,现在很多疾病的产生都与纵欲有直接的关系,特别是一些肾病与性功能低下的患者,严重地影响了正常的身体健康。具体来说,以下几种发病率最高:

一、纵欲使肾气不足,免疫力下降。正常的性交活动,是男女双方的中枢神经系统、交感、副交感神经系统的全身性综合反应。房事劳则伤肾;性交如果过频,则会使人的肾精亏损,使精血两伤,人体能量大大损耗。如果长期肾虚,则会对呼吸、血液循环和内分泌都能产生不良影响。而肾气一旦不足,便会导致精神不振、体虚乏力、头昏耳鸣,使机体的抵抗力大大减弱,从而使百病滋生。如头昏眼花、失眠健忘、心慌气短等一系列不良症状,便会找上门来。

再说,一个人的免疫力高低,与精力充沛与否是分不开的。只有体内生命能量充足,人体的生物场才会逐步产生质的飞跃。随着生命能量的不断充盈,才能激活大脑的数据库,显现出人的智慧与健康能量。所以,安排好个人的性生活,你才会延缓衰老青春常在。

二、纵欲不利优生。我们知道,怀孕是精子和卵子结合的结果,只有高质量的精子,受孕的几率才更大。一般来说,正常男性每次排出的精液约有25毫升,而每毫升含精子6000万以上,活动能力强的精子数占60%以上,这是保证受孕的先决条件。然而,如果频繁的性交,不但会导致精液量的减少,还会使精子的密度与质量都大大降低,使精子活动能力和生存率下降。那么,精子冲破重重关卡而与卵子相遇的能力也会随之大大减弱,而受孕的几率更会大大减少。再说,即使能够受孕,也往往会由于先天不足,或有染色体不健全,导致发生畸形或先天性缺陷儿的几率大大增高。因此,纵欲是妨碍优生的第一杀手。

三、纵欲易引发性功能障碍。虽然引发性功能障碍的原因很多,但纵欲却是重要原因之一。一般来说,不论男性或女性,当在重复性行为时,往往后几次的满足程度,远不如前一次,这时就极易造成心理上的影响,怀疑自己的性能力不足,从而导致心理与精神因素所诱发的性功能障碍。


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