做法：

(1)杨桃洗净切块，柳橙洗净对切，柠檬洗净榨汁。

(2)将所有水果放进果汁机中搅打均匀，滤渣后加入糖、冰块即成饮用。

★富含维生素B1、维生素C等人体不可或缺又能让人美丽的健康元素。

猕猴桃可尔必思

原料：猕猴桃1个，可尔必思浓缩汁120毫升。

做法：

(1)猕猴桃洗净去皮，切成小块备用。

(2)将猕猴桃及可尔必思，放进果汁机内搅打均匀即可饮用。

★猕猴桃除了富含维生素A、维生素C、维生素E外，更有其他水果少见的叶酸、钙质等，加上可尔必思的酸甜口感，好喝又健康。

葡萄柚密茶

原料：葡萄柚汁适量，红茶包1个，蜂蜜3大匙，热水1杯，冰块适量。

做法：

(1)先用一大杯热水冲泡出红茶汁。

(2)红茶中加入适量葡萄柚汁，再放入冰块及蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

★葡萄柚低钠高钾，对心血管系统有调理功能，又含挥发性精油，能减少脂肪。

苹果绿茶

原料：苹果1／2个，柠檬1／2个，绿茶水350毫升(冷热皆可)，枫糖浆1大匙。