桃子柠檬汁

原料：桃子3个，柠檬1／4个，苹果1／2个。

做法：将桃子、苹果去皮去核，与柠檬一起放入果汁机中打匀即可饮用。

★消除疲劳，有效缓解神经紧张，有镇定安神的作用。

柠檬柚子汁

原料：柚子1个，柠檬1／2个，蜂蜜、凉开水适量。

做法：将柚子去皮去核，切块，和柠檬一起榨汁。根据个人口味调入适量的蜂蜜和凉开水即可饮用。

★消除疲劳、保养皮肤。

豆浆草莓奶昔

原料：草莓20颗，牛奶100毫升，豆浆100毫升，蜂蜜适量即可饮用。

做法：草莓去蒂放入果汁机，倒入豆浆、牛奶、蜂蜜打匀。

★缓解疲劳，恢复体力。

元气柚汁

原料：葡萄柚1个，沙田柚子1／2个，红糖水2大匙，开水100毫升。

做法：

(1)葡萄柚洗净切半，用榨汁机榨汁备用。

(2)沙田柚去皮、籽与白膜，放入果汁机中搅打成汁。

(3)最后倒入葡萄柚汁、红糖水与开水搅打数下，倒出即可饮用。

★酸酸甜甜的元气柚汁，可以给你一天的能量。

魔力果汁

原料：猕猴桃1个，梨1个，柠檬汁数滴，冰块适量。