正文

21.抗疲劳果汁(4)

食话食说:水果的妙用 作者:千高原


做法:

(1)将枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净,苹果去皮、去核。

(2)将枸杞叶切碎,苹果、胡萝卜切片,一同放入果汁机内,加冷开水搅打成汁,最后加入蜂蜜调匀即可饮用。

★强身壮阳,美颜,抗疲劳。在工作过于劳累及运动过量时饮用,能消除困倦疲劳、恢复元气、增强健康。


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